La routine d'exercice secrète des personnes qui vivent jusqu'à 100 ans
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les habitants des « zones bleues » du monde – ces hauts lieux de l'extrême longévité comme Okinawa (Japon), la Sardaigne (Italie), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Grèce)…