6 лучших органических перекусов перед тренировкой — наука подтверждает

6 лучших органических перекусов перед тренировкой — наука подтверждает

Забудьте о сладких протеиновых батончиках и синтетических порошках, от которых вы «сгораете» на середине тренировки. Сегодняшнее лучшее топливо для продуктивных занятий простое, органическое и подкреплено реальными исследованиями, а не рекламой.…