子供たちはフィンガーフードが大好きです。サーモンケーキは食べるのが楽しいだけでなく、栄養価も抜群です。サーモンはカルシウムの吸収を助けるビタミンDの優れた供給源の一つです。サツマイモは子供たちが大好きな甘い風味を加え、成長と発達をサポートするビタミンAやCなどが豊富に含まれています。
サーモンとサツマイモのケーキが子供の骨の成長に役立つ理由:
サーモンはカルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富です。
サツマイモには成長をサポートするビタミンが豊富に含まれています。
サーモンとサツマイモのケーキの作り方:
ボウルに缶詰のサーモン、マッシュしたサツマイモ、パン粉、卵を入れて混ぜます。
小さなパテ状に成形し、フライパンで黄金色になるまで焼きます。
野菜や軽いディップを添えてお召し上がりください。


