スパゲッティボロネーゼのレシピ

スパゲッティボロネーゼのレシピ
Spaghetti Bolognese Recipe

まず、大きめのフライパンかブレゼパンを中火にかけ、オリーブオイル大さじ1杯ほどを回し入れます。温まったら、さいの目に切ったパンチェッタを加え、きつね色になり始めるまで約3分炒めます。

玉ねぎ、ニンジン、セロリ、塩コショウ少々を加え、パンチェッタと一緒に約7分、または野菜がきつね色になり、とても柔らかくなるまで炒めます。

次に、牛ひき肉をスプーンでできるだけ細かく砕きながら加え、フライパンに水分がほとんど残らないように、またはほとんど残らないように、きつね色になるまで炒めます。

ニンニク、イタリアンシーズニング、乾燥オレガノを加え、香りが立つまで炒めます。トマトペーストを加えて混ぜ合わせ、30秒から1分ほど炒めます。

赤ワインと潰したトマトを加え、塩とこしょうをひとつまみずつ加えて(味見をして、まだ足りているか確認しましょう)、優しく混ぜ合わせます。ボロネーゼソースを弱火で煮立たせ、蓋を少しずらして蓋をし、弱火にして1時間、時々かき混ぜながら煮込みます。

ボロネーゼソースを煮込んでいる間に、スパゲッティをパッケージの指示に従って茹で、温かいままにしておきます。

ソースを仕上げるには、火を止め、生クリームを加えて混ぜ、刻んだパセリを加えます。塩とこしょうの量が足りないか確認し、温かいスパゲッティをソースに直接入れて、優しく混ぜ合わせます。

すりおろしたパルメザンチーズをたっぷり添え、お好みでフレッシュパセリを添えてお召し上がりください。

所要時間:準備時間20分、調理時間1時間15分

材料(オーガニック)6人分

挽きたての黒コショウ
牛赤身ひき肉 450g
ニンニク 8かけ(ガーリックプレスで潰す)
イタリアンシーズニング 小さじ2
乾燥オレガノ 小さじ1
トマトペースト 大さじ3
オリーブオイル
パンチェッタ 110g(みじん切り)
玉ねぎ(小)1個(みじん切り)
ニンジン(大)1本(みじん切り)
セロリ(大)1本(みじん切り)

白ワイン 1カップ
トマト缶(潰したもの) 1缶(28オンス)
スパゲッティ(茹でていないもの) 28オンス
生クリーム 1/4カップ
パセリのみじん切り 大さじ1(飾り用に追加)
パルメザンチーズ(すりおろし)(付け合わせ用)