分步指南：如何在家制作有机杏仁奶

在家自制有机杏仁奶非常简单，而且味道比商店买的要好得多！此外，你会确切地知道里面有什么——不含防腐剂或添加糖。让我们带你了解一种简单而有趣的方法，让你在厨房里制作美味的杏仁奶。 你需要什么： 搅拌机 坚果奶袋或干净的布（用于过滤） 1-2 茶匙香草精（可选，用于调味） 一小撮海盐 1 杯有机杏仁 4 杯过滤水 一个碗或大罐子来储存杏仁奶 步骤 1：浸泡杏仁 首先将 1 杯有机杏仁浸泡在水中。将碗装满水，完全没过杏仁。浸泡一夜或至少 8-12 小时。浸泡杏仁会使杏仁变软，使混合更容易，并有助于释放所有营养成分。 专业提示：浸泡时间越长，杏仁奶就会越浓稠！ 步骤 2：沥干并冲洗 杏仁浸泡后，倒掉水，用冷水冲洗干净。杏仁现在会感觉更饱满、更柔软，可以放进搅拌机了！ 步骤 3：用淡水搅拌 将浸泡过的杏仁放入搅拌机，加入 4 杯新鲜过滤水。高速搅拌混合物约 1-2 分钟，直到杏仁完全分解，水变成乳白色。…