葡萄干、红枣和核桃松饼食谱

葡萄干、红枣和核桃松饼食谱

首先将烤箱温度设为 375 华氏度，然后取出中号搅拌碗。 放入所有干配料，然后充分搅拌，以达到完美混合。 准备一个小搅拌碗或一个大量杯，加入椰子油、鸡蛋、枫糖浆和牛奶，然后搅拌。 接下来，将干湿配料放在一起，充分搅拌，直到完全混合。 确保面粉充分混合，没有明显的条纹。然后放入枣、葡萄干和核桃并搅拌。 接下来，设置松饼盘，然后涂油，然后将混合物均匀地倒入松饼盘的 12 个孔中，并加入一些红糖。 将松饼盘放入烤箱烘烤约 20 分钟，直到顶部变成棕色，然后将松饼盘​​从烤箱中取出，冷却 5 分钟后再取出。 趁热搭配黄油食用或待冷却后食用。 时长 准备时间 18 分钟，烹饪时间 20 分钟 配料（有机） 一份松饼 12 个 融化的椰子油（125 克）鸡蛋（1 个）枫糖浆（50 克）牛奶（250…
杏子枣条食谱

杏子枣条食谱

首先将烤箱预热至 350ºF/180ºC。用烘焙喷雾剂充分准备两个 12 片装的单块布朗尼蛋糕模具（共 16 个）。 将水、去核切碎的枣、杏子和果汁倒入小锅中，小火煮沸。煮沸 5 分钟，然后加入小苏打，再小火煮 5 分钟，直到变稠（共 10 分钟）。 将核桃放入搅拌机或食品加工机中，搅拌直至获得中等细腻的坚果粉稠度。 将核桃粉放入大碗中，筛入燕麦、燕麦粉、小苏打和盐。 将椰子油和蜂蜜或枫糖浆加热至热。将热糖浆和油倒入另一个碗中，加入香蕉，用叉子搅拌，直到混合成湿面糊。加入干配料，搅拌均匀，形成易碎的湿面团。 将 3/4 的燕麦面团均匀地压入 16 个罐子的底部。保持双手湿润以防止粘连。 将粘稠的杏子混合物铺在第一层上。将多余的 1/2 杯核桃切碎，加入剩下的 1/4 燕麦面团中。将最后的面团弄碎，放在杏子馅料的顶部。 烘烤 25 分钟，直到燕麦煮熟，但馅料仍然粘稠。 持续时间…
三层巧克力蛋糕食谱

三层巧克力蛋糕食谱

首先将烤箱预热至 350℉/177℃。在两个 8 英寸圆形蛋糕盘上涂油并铺上烘焙纸，然后放在一边。 在一个大碗中，将面粉、糖、可可粉、小苏打、泡打粉和盐搅拌在一起。2 杯通用面粉、2 杯砂糖、¾ 杯荷兰加工可可粉、1½ 茶匙小苏打、1 茶匙泡打粉、1 茶匙犹太盐 在另一个碗中，将鸡蛋和蛋黄、油、黄油、酸奶油和牛奶搅拌均匀，然后加入干性材料并搅拌均匀。2 个大鸡蛋、2 个大蛋黄、½ 杯植物油、½ 杯无盐黄油、¾ 杯酸奶油（全脂）、¼ 杯全脂牛奶 接下来，加入约 ⅓ 的热咖啡并快速搅拌以调和混合物。加入剩余的咖啡并搅拌至完全混合，注意不要过度搅拌（或溅到侧面）。一杯非常热的咖啡或水。 将面糊均匀地分到两个烤盘中，放在中间的架子上烘烤 30-35 分钟，或直到插入中间的牙签取出时干净为止。在金属架上冷却 10 分钟，然后将蛋糕从烤盘中取出，取下羊皮纸层，并在架子上完成冷却。 冷却后，用保鲜膜包裹每个蛋糕层并转移到冰箱中一小时。这将使您的蛋糕变硬，这将有助于在结霜和组装时！ 组装 切掉蛋糕顶部的堆积层（并冷冻以备零食），然后用锯齿刀将每个蛋糕均匀地切成两半。完成后，您将得到 4…
桃子覆盆子挞食谱

桃子覆盆子挞食谱

首先，将制作松软饼干底的配料混合，压入 8 英寸蛋糕盘中。然后在烤箱中以 190°C / 170°C 风扇 / 5 档烘烤 25 分钟。 制作柠檬层时，在中号平底锅中加热椰子奶油。搅拌均匀，直至光滑。加入柠檬汁、姜黄、琼脂和玉米粉。 在不断搅拌的同时，慢慢煮沸，煮几分钟，直到混合物变稠。当混合物变稠时，从火上移开，冷却约 10 分钟。然后倒在饼干底上，冷却约 1 小时。在进行第二次填充之前，检查是否完全凝固。 制作桃子覆盆子层时，在中号平底锅中加热椰子奶油。搅拌均匀，直至光滑。 加入桃子和覆盆子果泥、琼脂和玉米粉。不断搅拌，慢慢煮沸，煮几分钟，直到混合物变稠。变稠后，从火上移开，冷却 10 分钟。倒在柠檬层上，待其完全冷却。 放入冰箱至少几个小时，直到馅料完全凝固。 用覆盆子、柠檬皮和可食用花朵装饰顶部。 持续时间 准备需要 1 小时 20 分钟，烹饪需要…
酸橙派食谱

酸橙派食谱

将烤箱预热至 180 度。将杏仁、燕麦和椰子片放入食品加工机，搅拌至面粉变粗。加入糖浆和椰子油。再次搅拌，直到面团变粘。将混合物倒入抹油的蛋糕罐中，用手将其压实并铺满蛋糕底部。在烤箱中烘烤 20 分钟，或直到边缘开始变成金黄色，然后让蛋糕底部完全冷却。 制作馅料时，将腰果沥干，并将其与所有其他成分一起放入搅拌机中。制作椰奶时，只舀出牛奶的浓稠部分，该部分应位于罐头顶部。不要用水！搅拌至形成超级顺滑的奶油。添加更多柠檬皮使其更加香脆。 将馅料倒入蛋糕罐中，放入冰箱至少 2 小时以凝固。一旦顶部完全凝固，就将其从蛋糕罐中取出，并用一些青柠片、椰子片和可食用花朵装饰。 持续时间 准备时间 10 分钟，烹饪时间 2 小时 20 分钟。 配料（有机）可供 6 人食用。 馅料：1 罐全脂椰奶（在冰箱中冷藏过夜）30 克生腰果，在沸水中浸泡 30 分钟50 毫升糙米糖浆5 汤匙融化的椰子油2 个未打蜡的青柠皮1 汤匙抹茶粉（可选，仅用于上色）底料：100 克燕麦50…
巧克力、花生酱和鹰嘴豆冰箱棒食谱

巧克力、花生酱和鹰嘴豆冰箱棒食谱

将鹰嘴豆、枣、花生酱、可可、椰子油、香草和大量海盐放入食品加工机或高速搅拌机中。搅拌至混合物光滑。然后加入可可碎粒和榛子，搅拌一次以混合。 在 17 x 22 厘米的烤盘上铺上烘焙纸，然后将混合物舀入烤盘。抹平边缘。 将小碗中的巧克力轻轻融化，并置于小锅的沸水上。 将融化的巧克力淋在烤盘中的混合物上，然后撒上一些切碎的榛子并撒上少许盐。冷藏至少 4 小时或过夜，使其变硬。 从烤盘中取出并切成方块。最好将巧克力条放在冰箱中保存 3-4 天，或放在冰柜中保存约几周。 持续时间 准备时间约为 15 分钟，此食谱无需烹饪。 配料（有机）可供 8 人食用。 4 汤匙脆花生酱5 汤匙生可可3 汤匙椰子油（融化）1 茶匙香草精2 汤匙可可碎粒400 克罐装鹰嘴豆（沥干）250 克去核的美珠枣2 汤匙切碎的榛子（另加一些以撒）40 克素食巧克力海盐片
芝麻脆巧克力慕斯食谱

芝麻脆巧克力慕斯食谱

将巧克力在蒸锅中融化。 将枣、味噌和 100 毫升冷水放入搅拌机。搅拌至只剩下小块枣。加入椰奶，搅拌约 2-3 分钟，直至光滑。 将巧克力加入椰奶中。再搅拌 1-2 分钟，直至起泡。将慕斯过筛。倒入四个模具（或玻璃杯）中。放入冰箱冷藏 3-4 小时，直至凝固。 同时，在烤盘上铺上防油纸。将芝麻放入不粘锅中。在中高火上烤 2 分钟，直至呈金黄色。偶尔搅拌或翻炒。将芝麻倒入碗或杯子中。 将糖加入锅中。在小火上加热 2-3 分钟。不要搅拌糖。当焦糖呈琥珀色时，加入芝麻。不要搅拌焦糖，因为这会导致焦糖结块。如有必要，轻轻旋转糖并移动平底锅，使热量集中在特定区域。脆饼将在密封容器中保存 1-2 周。 将焦糖倒在准备好的防油纸上，然后迅速铺成薄片。放在一边，让脆饼冷却。当您准备好上菜时，将脆饼压碎成碎片 持续时间准备需要 12 分钟，烹饪需要 3.40 分钟 配料（有机）可供 4 人食用。 芝麻脆饼：50 克芝麻150…
樱桃贝克韦尔冻糕食谱

樱桃贝克韦尔冻糕食谱

将燕麦和奇亚籽层的所有原料放入罐中。搅拌均匀。放入冰箱冷藏一夜或至少 4 小时。 将去核樱桃、枫糖浆和少量水放入小煎锅中。 中火煮约 5 分钟，直到樱桃变软。放在一边。 将枫糖浆和香草搅拌到椰子酸奶中。 制作方法：将燕麦/奇亚籽混合物分层放入两个中锅或三个小锅中。接下来加入一些樱桃，然后加入椰子酸奶和杏仁酱。重复此过程。 上菜时，撒上杏仁片和更多樱桃。 时长 准备时间 10 分钟，烹饪时间 5 分钟。 原料（有机）可供 3 人食用。 樱桃180 克樱桃，去核1 汤匙枫糖浆或甜味剂（可选）少量水75 克椰子酸奶1 1 汤匙枫糖浆（可选）1/4 1 汤匙香草粉或香草精2 1 汤匙杏仁酱2 1…