樱桃贝克韦尔冻糕食谱

樱桃贝克韦尔冻糕食谱
Cherry Bakewell Parfait Recipe

将燕麦和奇亚籽层的所有原料放入罐中。搅拌均匀。放入冰箱冷藏一夜或至少 4 小时。

将去核樱桃、枫糖浆和少量水放入小煎锅中。

中火煮约 5 分钟,直到樱桃变软。放在一边。

将枫糖浆和香草搅拌到椰子酸奶中。

制作方法:将燕麦/奇亚籽混合物分层放入两个中锅或三个小锅中。接下来加入一些樱桃,然后加入椰子酸奶和杏仁酱。重复此过程。

上菜时,撒上杏仁片和更多樱桃。

时长 准备时间 10 分钟,烹饪时间 5 分钟。

原料(有机)可供 3 人食用。

樱桃
180 克樱桃,去核
1 汤匙枫糖浆或甜味剂(可选)
少量水
75 克椰子酸奶
1 1 汤匙枫糖浆(可选)
1/4 1 汤匙香草粉或香草精
2 1 汤匙杏仁酱
2 1 汤匙杏仁片(烤过)
额外樱桃
奇亚籽/燕麦层
1 1 汤匙奇亚籽
4 1 汤匙燕麦
2 1 汤匙杏仁粉
150 毫升植物奶(可选)
1/2 1 汤匙杏仁精
1/2 1 汤匙香草精
1 1 汤匙枫糖浆