5 éthiques de travail qui influencent vos objectifs de remise en forme

قد يكون تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية رحلةً شاقة، خاصةً عندما لا تكون أخلاقيات عملك الشخصية كما ينبغي. قد تمتلك أفضل برنامج تمرين ونظام غذائي، ولكن إذا كانت بعض السلوكيات…