هل يمكن لجلسات الساونا بالأشعة تحت الحمراء إعادة ضبط مناعتك حقًا؟ هذا ما تقوله العلوم
إذا كنت قد تصفحت منشورات الصحة أو استمعت إلى بودكاست المتخصصين في تحسين الأداء البشري، فمن المؤكد أنك سمعت الضجة حول ساونا الأشعة تحت الحمراء وقدرتها المزعومة على "إعادة ضبط"…