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Receita de Tofu Marinado com Brócolos e Kimchi

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Em primeiro lugar, corte o tofu em pedaços quadrados de 2cm (ou tão pequenos quanto preferir) e reserve num prato raso. Role os limões sobre uma superfície dura para amolecê-los…
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Receita de Sopa de Lentilhas Com Especiarias e Limão e Grão de Bico

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Numa frigideira grande aqueça primeiro o azeite e frite a cebola em lume brando durante cerca de 10 minutos, até começarem a amolecer. Adicione o alho, o gengibre, as especiarias…
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Receita de Cenoura, Cherovia e Batata Doce Assada Com Mel

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Pré-aqueça o forno a 220°C. Corte as cenouras, as cherovias e as batatas-doces no sentido do comprimento com cerca de 3 cm de espessura Coloque os legumes fatiados numa frigideira…
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Halloumi, Grão de Bico Temperado, Salada de Couve-rábano e Espinafres Receita

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Esfregue a couve-rábano e corte a parte superior e a base. Corte a couve-rábano em palitos. Corte a maçã em quartos e corte o caroço. Corte a maçã em cubos.…
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Receita de Salada de Massa Com Pepino e Caju

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Coloque uma panela grande com água e sal em lume médio e deixe ferver. Depois de ferver, coza o macarrão seguindo as instruções da embalagem – adicionando o feijão edamame…
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Receita de Sopa Cremosa de Couve-flor Assada

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Pré-aqueça o forno a 200°C / 180°C ventilador/ marca de gás 6. Coloque a couve-flor e o alho num tabuleiro grande. Regue com azeite e tempere bem. Leve ao forno…
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Receita de Salada Cremosa de Batata Com Alho

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Dê um bom enxaguamento às suas batatas. Coloque numa caçarola grande com tampa e adicione cerca de 800ml de caldo de legumes quente. Leve ao lume e deixe cozinhar, cobrindo…
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Receita de Salada de Massa com Courgette e Cenoura

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Usando um espiralizador ou descascador de juliana, corte as courgettes e as cenouras em massa. Retire as sementes ao pimento e corte em cubos pequenos. Retire as sementes ao pimento…
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Receita de Tarte de Castanha e Abóbora

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Para fazer a tarte; asse a abóbora numa assadeira durante 30 minutos com um fio de azeite, sal e pimenta. e depois reserve. Torre as sementes e as nozes colocando-as…
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