Receita de Frango Desfiado com Molho de Natas ao Estilo Oriental Baixo Hidratos de Carbono

Receita de Frango Desfiado com Molho de Natas ao Estilo Oriental Baixo Hidratos de Carbono
Receipe for Shredded Chicken with Traditional Whipping Cream Sauce Oriental Style Low Carbs

Este é um prato comum e popularmente apreciado na Alemanha, mas nós acrescentamos um toque oriental e exótico à sua preparação.

Corte a cebola ao meio e depois em rodelas.

Limpe os cogumelos e corte-os em fatias. (Não muito fino)

Lave o frango em água corrente, seque-o e corte-o em tiras ou cubos (no formato típico de tiras ligeiramente alongadas).

Aqueça uma colher de sopa de azeite numa panela grande e refogue as cebolas. Quando estiverem translúcidas, adicione a carne e frite também. Até que esteja pronto, mas não seco ou duro.

Adicione agora os cogumelos e frite-os também. Quando estiverem ligeiramente dourados, adicione as natas e o queijo creme e misture bem. De seguida, adicione o caldo em pó e a noz-moscada, bem como sal e pimenta, à panela ou frigideira. Aviso: O caldo de legumes já é relativamente salgado, por isso use o sal com moderação.

Agora sirva as tiras de frango e decore com cebolinho, salsa ou cebolinho.

Duração 26 Minutos

Ingredientes: Biológico Para uma dose de 4 pessoas

400 g de peito de frango
300 g de cogumelos castanhos
1 cebola grande
200 ml Creme de limpeza tradicional
Sementes de alcaravia moídas
1 colher de sopa de caldo de legumes em pó
Sal e pimenta
1 pitada de noz-moscada
Folhas de coentros
Paprika (Pimenta)
Bio TPasta de Tomate
Manteiga com baixo teor de gordura
Tomilho
Sementes de sésamo
Alho
Gengibre