Nha đam giống như một hộp sơ cứu tự nhiên trong một cây! Bạn có thể đã thấy nó trong các loại kem dưỡng da và kem bôi, nhưng bạn có biết rằng nha đam đã được sử dụng hàng ngàn năm để điều trị tất cả các loại vấn đề sức khỏe không? Từ việc làm dịu vết cháy nắng đến hỗ trợ tiêu hóa, nha đam là một phương thuốc tự nhiên đáng để có trong nhà bạn. Chúng tôi đã tổng hợp sáu bệnh thường gặp mà nha đam được biết đến có thể điều trị và lý do tại sao loại cây tuyệt vời này lại mạnh mẽ đến vậy.
- Giảm Cháy Nắng
Một trong những công dụng nổi tiếng nhất của nha đam là điều trị cháy nắng. Theo Mayo Clinic, gel nha đam có tác dụng làm mát và làm dịu, rất lý tưởng để giảm đau và mẩn đỏ do cháy nắng. Nó chứa các hợp chất gọi là polysaccharides, giúp phục hồi làn da bị tổn thương và giảm viêm.
Cách Nha đam Giúp Điều trị Cháy Nắng:
Gel tự nhiên của nha đam làm mát da và giảm cảm giác nóng rát.
Đặc tính kháng viêm của nó giúp làm dịu vết đỏ và kích ứng.
Mẹo: Thoa gel nha đam nguyên chất trực tiếp lên da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để giảm đau tức thì.
- Trị mụn
Nha đam cũng có thể giúp trị mụn! Đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm của nó rất tốt trong việc điều trị mụn nhọt và ngăn ngừa mụn tái phát. Theo Healthline, nha đam giúp giảm sưng, đỏ và vi khuẩn gây mụn.
Nha đam giúp điều trị mụn như thế nào:
Nha đam giảm viêm, giúp thu nhỏ mụn và giảm đỏ.
Nha đam tiêu diệt vi khuẩn trên da, ngăn ngừa mụn mới hình thành.
Mẹo: Thoa gel nha đam lên mặt như mặt nạ hoặc trị mụn nhọt qua đêm.
Nguồn:
- Vết cắt và trầy xước nhỏ
Bạn bị cắt hoặc trầy xước? Nha đam là phương thuốc tự nhiên bạn nên dùng. Nó giúp vết thương mau lành hơn bằng cách thúc đẩy tái tạo da. Nha đam chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin như C và E, giúp da phục hồi sau những tổn thương nhỏ, theo Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp.
Nha đam giúp điều trị vết cắt và trầy xước nhỏ như thế nào:
Nha đam giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Nó tạo thành một lớp bảo vệ trên vết thương, giữ cho vết thương sạch sẽ và ẩm ướt.
Mẹo: Thoa gel lô hội trực tiếp lên vết cắt và vết trầy xước để giúp vết thương mau lành.
- Các vấn đề về tiêu hóa
Nha đam không chỉ tốt cho da mà còn có thể hỗ trợ tiêu hóa! Nước ép nha đam được biết đến với tác dụng làm dịu đường tiêu hóa và có thể hữu ích cho những người bị khó tiêu, ợ nóng hoặc táo bón. Theo WebMD, nha đam chứa các hợp chất giúp phân hủy thức ăn và thúc đẩy nhu động ruột khỏe mạnh.
Nha đam hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa như thế nào:
Nha đam hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, giúp bạn dễ dàng đi tiêu đều đặn hơn.
Nó làm dịu kích ứng ở dạ dày và ruột, giúp điều trị chứng khó tiêu và trào ngược axit.
Mẹo: Uống một lượng nhỏ nước ép nha đam để cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón, nhưng đừng lạm dụng!
Nguồn:
- Giảm chàm và vẩy nến
Nha đam rất tốt để làm dịu làn da khô, ngứa do các bệnh như chàm và vẩy nến gây ra. Theo một bài báo đăng trên Medical News Today, đặc tính dưỡng ẩm của lô hội giúp cấp ẩm cho da, đồng thời tác dụng kháng viêm làm dịu mẩn đỏ và kích ứng đi kèm với các tình trạng da này.
Lô hội giúp giảm chàm và vẩy nến như thế nào:
Lô hội dưỡng ẩm cho da khô, bong tróc, mang lại cảm giác mềm mại và mịn màng.
Các hợp chất kháng viêm của lô hội giúp giảm ngứa và kích ứng.
Mẹo: Thoa gel lô hội lên vùng da bị ảnh hưởng vài lần mỗi ngày để giúp giảm các triệu chứng của bệnh chàm hoặc vẩy nến.
- Điều trị mụn rộp môi
Mụn rộp có thể gây đau đớn và khó chịu, nhưng lô hội có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành. Theo Everyday Health, đặc tính kháng vi-rút của lô hội giúp chống lại vi-rút herpes, nguyên nhân gây ra mụn rộp môi. Lô hội cũng giúp giảm đau và sưng tấy đi kèm với những vết loét khó chịu này.
Lô hội giúp điều trị mụn rộp môi như thế nào:
Đặc tính kháng vi-rút của lô hội giúp ngăn ngừa mụn rộp môi trở nên trầm trọng hơn.
Gel làm dịu của lô hội giúp giảm đau và viêm.
Mẹo: Thoa gel lô hội trực tiếp lên vết loét lạnh để giúp vết loét mau lành hơn và giảm khó chịu.
