Haferflocken mit Milch und Chiasamen Rezept

Haferflocken mit Milch und Chiasamen Rezept

Haferbrei ist ein beliebtes Frühstück, und wenn Sie ihn mit Milch zubereiten und Chiasamen hinzufügen, wird er zu einem knochenaufbauenden Kraftpaket. Milch ist eine der besten Kalziumquellen, während Chiasamen voller…