Si vous souffrez de psoriasis, vous savez qu’il ne s’agit pas simplement d’une peau sèche et squameuse. C’est une maladie auto-immune chronique qui peut affecter vos articulations, votre confiance en vous et votre qualité de vie. Bien que les traitements conventionnels comme les stéroïdes topiques, la photothérapie et les biologiques soient efficaces pour de nombreuses personnes, certains recherchent une approche plus holistique qui s’attaque aux causes profondes de l’inflammation et du déséquilibre cutané.
C’est là qu’intervient la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). La MTC offre une stratégie unique de « double défense » contre le psoriasis : des thérapies internes (décoctions d’herbes, changements alimentaires et ajustements du mode de vie) combinées à des thérapies externes (bains d’herbes, onguents, acupuncture et moxibustion). L’idée est de traiter la personne dans son ensemble — pas seulement la peau.
Mais comment la MTC comprend-elle le psoriasis, et que dit la preuve scientifique de son efficacité ? Dans cet article, nous explorerons la vision de la MTC sur le psoriasis, les options de traitement internes et externes, et ce que la recherche moderne a à dire.
Qu’est-ce que le psoriasis ?
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau caractérisée par :
- Des plaques rouges et squameuses sur la peau.
- Des squames blanc argenté qui se détachent.
- Des démangeaisons, des brûlures ou des douleurs.
- Des ongles épaissis et piqués dans certains cas.
- Des douleurs et raideurs articulaires (rhumatisme psoriasique) chez jusqu’à 30 % des personnes.
La cause profonde est un système immunitaire hyperactif qui accélère le renouvellement des cellules cutanées. Normalement, les cellules cutanées mettent environ un mois à mûrir et à se détacher. Dans le psoriasis, ce processus se produit en quelques jours seulement, entraînant une accumulation de cellules à la surface de la peau.
Le psoriasis est influencé par la génétique, le dysfonctionnement immunitaire et des déclencheurs environnementaux comme le stress, les infections et certains médicaments.
La vision de la MTC sur le psoriasis en tant que trouble du sang
En MTC, le psoriasis est connu sous le nom de « Bai Bi » (abrasion blanche) ou « Yin Xie » (écailles d’argent). Contrairement à la médecine occidentale, qui se concentre sur le système immunitaire et les cellules cutanées, la MTC considère le psoriasis comme un trouble enraciné dans le sang.
Le dicton classique de la MTC est : « Le psoriasis est formé par la fusion de facteurs pathogènes de l’environnement et du sang après avoir envahi la peau. » Cela signifie que la maladie est considérée comme une combinaison de déclencheurs externes (comme le vent, la chaleur ou l’humidité) et de déséquilibres internes (comme la chaleur du sang ou la stase sanguine).
Les trois syndromes principaux
La MTC classe le psoriasis en trois syndromes principaux, chacun avec sa propre approche thérapeutique :
- Syndrome de chaleur du sang : Le stade initial et progressif. Caractérisé par des plaques rouge vif et enflammées avec de nombreuses squames et démangeaisons. Traité en « éliminant la chaleur et en refroidissant le sang ».
- Syndrome de stase sanguine : Le stade statique ou chronique. Les plaques deviennent plus sombres, plus épaisses et plus persistantes. Traité en « favorisant la circulation sanguine et en éliminant la stase ».
- Syndrome de sécheresse du sang : Le stade ultérieur et régressif. La peau devient sèche, fine et moins enflammée. Traité en « hydratant la peau et en soulageant les démangeaisons ».
Certains praticiens de MTC reconnaissent également un quatrième type, la carence de sang, qui survient dans les stades finaux de la maladie.
Thérapie interne : traiter de l’intérieur vers l’extérieur
La thérapie interne de la MTC se concentre sur la correction des déséquilibres sous-jacents qui alimentent le psoriasis. Cela implique généralement :
- Décoctions d’herbes : Des formules personnalisées en fonction de votre syndrome spécifique.
- Changements alimentaires : Éviter les aliments « chauds » ou « humides » qui peuvent aggraver la condition.
- Ajustements du mode de vie : Gestion du stress, du sommeil et de l’exercice.
Formules à base d’herbes pour la chaleur du sang
Pour le psoriasis de type chaleur du sang, les herbes courantes comprennent :
- Paeonia suffruticosa (mudan) : Refroidit le sang.
- Rehmannia glutinosa (dihuang) : Nourrit le yin et refroidit le sang.
- Scutellaria baicalensis (huangqin) : Élimine la chaleur et détoxifie.
- Lonicera japonica (jinyinhua) : Élimine la chaleur et les toxines.
On pense que ces herbes ont des effets anti-inflammatoires et antiangiogéniques, et peuvent aider à rééquilibrer le système immunitaire.
Formules à base d’herbes pour la stase sanguine
Pour le psoriasis de type stase sanguine, les formules courantes comprennent :
- Décoction Huoxue Jiedu : Favorise la circulation sanguine et élimine les toxines.
- Décoction Taohong Siwu : Une formule classique pour la stase sanguine.
- Comprimés Yinxieling : Utilisés pour les plaques chroniques et rebelles.
Ces formules visent à « décoller » le sang et à améliorer la circulation vers la peau.
Les preuves pour la MTC interne
Une revue systématique de 2026 portant sur 47 études (3 675 patients) a constaté que :
- Les formules à base d’herbes de MTC amélioraient l’efficacité du traitement pour tous les types de psoriasis.
- Elles réduisaient significativement les scores PASI (Psoriasis Area and Severity Index).
- Elles étaient particulièrement efficaces pour le psoriasis arthropathique (rhumatisme psoriasique).
Une autre revue a constaté que la MTC offre une efficacité dans l’amélioration des scores PASI et de la qualité de vie, bien que les preuves sur la sécurité à long terme et les taux de récidive restent rares.
Thérapie externe : traiter la peau directement
La thérapie externe de la MTC se concentre sur l’administration du traitement directement à la peau. Cela comprend :
- Bains et lavages d’herbes : Tremper dans une décoction d’herbes.
- Onguents et crèmes à base d’herbes : Appliqués directement sur les plaques.
- Fumigation : Exposer la peau à la vapeur d’herbes.
- Acupuncture et moxibustion : Stimuler des points spécifiques pour réguler le qi et le sang.
Bains et lavages d’herbes
Une méta-analyse de 2021 portant sur 13 études a constaté que les bains d’herbes de MTC :
- Augmentaient le taux d’efficacité total par rapport aux témoins.
- Réduisaient les scores PASI.
- Présentaient une incidence plus faible de réactions indésirables.
Une revue systématique de 2022 a confirmé que les bains et la fumigation de MCH (médecine chinoise à base d’herbes) semblent efficaces et sûrs pour le psoriasis vulgaire, en particulier lorsqu’ils sont combinés à la photothérapie UVB.
Onguents à base d’herbes
Bien que les onguents soient couramment utilisés, les preuves de leur efficacité sont moins claires :
- Une revue de 2022 a constaté que les onguents de MCH et les lavages externes ne montraient pas d’efficacité significative, peut-être en raison de tailles d’échantillons réduites.
- Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer leurs bénéfices.
Acupuncture et moxibustion
Ces thérapies sont souvent utilisées parallèlement aux traitements à base d’herbes :
- Acupuncture : Stimule des points spécifiques pour réguler le qi et le sang.
- Moxibustion : Brûle de l’armoise près de la peau pour réchauffer et vivifier.
- Ventouses : Utilise l’aspiration pour favoriser la circulation.
Bien que largement utilisées en MTC, les preuves pour ces thérapies dans le psoriasis restent limitées.
La double défense : pourquoi combiner l’interne et l’externe fonctionne pour le traitement du psoriasis
La puissance de la MTC réside dans son approche duale — traiter à la fois l’intérieur et l’extérieur.
La thérapie interne s’attaque à la racine
En corrigeant la chaleur du sang, la stase ou la sécheresse, les herbes internes visent à :
- Réduire l’inflammation systémique.
- Améliorer la régulation immunitaire.
- Soutenir la santé globale.
La thérapie externe s’attaque aux symptômes
En appliquant des herbes directement sur la peau, les traitements externes visent à :
- Réduire la desquamation et les démangeaisons.
- Favoriser la guérison des plaques.
- Fournir un soulagement immédiat.
La synergie
Ensemble, ces approches peuvent :
- Aborder à la fois la cause et les symptômes.
- Réduire le besoin de médicaments plus puissants.
- Améliorer la qualité de vie globale.
Ce que la recherche scientifique dit sur le traitement du psoriasis par la MTC
Les preuves pour la MTC dans le psoriasis augmentent, mais elles restent limitées dans certains domaines.
Résultats positifs
- Les formules à base d’herbes internes améliorent les scores PASI et la qualité de vie.
- Les bains d’herbes sont efficaces et sûrs, en particulier avec la photothérapie.
- La MTC combinée au traitement conventionnel (comme le calcipotriol) peut améliorer les résultats.
Limites
- La plupart des études sont petites ou de faible qualité.
- Les données de sécurité à long terme font défaut.
- Des essais plus rigoureux et à grande échelle sont nécessaires.
Conseils pratiques : comment utiliser la MTC pour le psoriasis
Si vous souhaitez explorer la MTC pour votre psoriasis, voici quelques étapes à considérer :
1. Consultez un praticien de MTC qualifié
Recherchez un acupuncteur agréé ou un médecin de MTC.
Ils évalueront votre syndrome spécifique et créeront un plan personnalisé.
2. Envisagez les décoctions d’herbes
Les herbes internes sont souvent la base du traitement de la MTC.
Soyez patient — les résultats peuvent prendre des semaines à des mois.
3. Essayez les bains ou lavages d’herbes
Ils peuvent fournir un soulagement direct pour la peau qui démange et qui squame.
Ils sont généralement sûrs et bien tolérés.
4. Combinez avec le traitement conventionnel
La MTC peut être utilisée parallèlement aux stéroïdes topiques, à la photothérapie ou aux biologiques.
Informez toujours votre dermatologue de toutes les herbes que vous prenez.
5. Apportez des changements à votre mode de vie
Gérez le stress par la méditation ou le yoga.
Dormez suffisamment.
Évitez les déclencheurs connus comme l’alcool et le tabagisme.
Sécurité et effets secondaires
Bien que la MTC soit généralement considérée comme sûre, il existe certaines précautions :
Interactions herbes-médicaments
Certaines herbes peuvent interagir avec les médicaments.
Informez toujours votre médecin de tous les compléments que vous prenez.
Contrôle de la qualité
La qualité des produits à base d’herbes peut varier.
Achetez auprès de sources réputées.
Variation individuelle
Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre.
La MTC est hautement individualisée.
Le psoriasis en tant que maladie systémique
Le psoriasis est de plus en plus compris comme une maladie inflammatoire systémique, et non simplement une affection cutanée. Il est lié à :
- Maladies cardiovasculaires.
- Syndrome métabolique.
- Dépression et anxiété.
- Rhumatisme psoriasique.
C’est pourquoi une approche holistique comme la MTC — qui s’adresse à la personne dans son ensemble — peut être précieuse.
Conclusion
Le psoriasis est une condition complexe qui nécessite une approche multidimensionnelle. La MTC offre une stratégie unique de « double défense » qui combine des thérapies internes (pour s’attaquer aux causes profondes) avec des thérapies externes (pour s’attaquer aux symptômes).
Points clés à retenir :
- La MTC considère le psoriasis comme un trouble du sang, avec trois syndromes principaux.
- Les formules à base d’herbes internes peuvent réduire l’inflammation et améliorer les scores PASI.
- Les traitements externes comme les bains d’herbes sont efficaces et sûrs, en particulier avec la photothérapie.
- La combinaison de thérapies internes et externes peut offrir les meilleurs résultats.
- Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer la sécurité et l’efficacité à long terme.
Si vous envisagez la MTC pour votre psoriasis, travaillez avec un praticien qualifié et tenez votre dermatologue informé. Avec la bonne combinaison de thérapies, vous pouvez prendre le contrôle de votre psoriasis et améliorer votre qualité de vie.
Sources:
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12561624/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4870353/
