ओट और चिया परत के लिए सभी सामग्री को एक जार में मिलाएँ। अच्छी तरह से मिलाएँ। इसे रात भर या कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
एक छोटे फ्राइंग पैन में चेरी, मेपल सिरप और थोड़ा पानी डालें।
मध्यम आँच पर लगभग 5 मिनट तक पकाएँ जब तक कि चेरी थोड़ी नरम न हो जाए। एक तरफ रख दें।
नारियल के दही में मेपल सिरप और वेनिला मिलाएँ।
संकलित करने के लिए: ओट/चिया मिश्रण को दो मध्यम या तीन छोटे बर्तनों में परत करें। इसके बाद कुछ चेरी और फिर नारियल का दही और बादाम का मक्खन डालें। प्रक्रिया को दोहराएं।
परोसते समय ऊपर से बादाम और चेरी डालें।
समय तैयार करने में 10 मिनट और पकाने में 5 मिनट लगते हैं।
सामग्री (ऑर्गेनिक) 3 लोगों के लिए।
चेरी के लिए
180 ग्राम चेरी, बीज निकाले हुए
1 टेबल स्पून मेपल सिरप या अपनी पसंद का स्वीटनर
थोड़ा पानी
75 ग्राम नारियल दही
1 1 टेबल स्पून मेपल सिरप, वैकल्पिक
1/4 1 टेबल स्पून वेनिला पाउडर या एक्सट्रेक्ट
2 1 टेबल स्पून बादाम मक्खन
2 1 टेबल स्पून बादाम, टोस्टेड
अतिरिक्त चेरी
चिया/ओट परत के लिए
1 1 टेबल स्पून चिया
4 1 टेबल स्पून ओट्स
2 1 टेबल स्पून पिसे हुए बादाम
150 मिली प्लांटबेस्ड मिल्क अपनी पसंद का
1/2 1 टेबल स्पून बादाम एक्सट्रेक्ट
1/2 1 टेबल स्पून वेनिला एसेंस
1 1 टेबल स्पून मेपल सिरप
