प्राचीन चिकित्सक कहते हैं कि यह बदसूरत, बदबूदार फल वास्तव में आपकी आंत को ठीक कर सकता है? मिलिए बेल फल से

प्राचीन चिकित्सक कहते हैं कि यह बदसूरत, बदबूदार फल वास्तव में आपकी आंत को ठीक कर सकता है? मिलिए बेल फल से

बेल फल, जिसे एगल मार्मेलोस या वुड एप्पल के नाम से भी जाना जाता है, एक खुरदरे, सख्त खोल वाले गोला-बारूद जैसा दिखता है और इसमें पुराने मोज़े और खट्टे…
अपने सर्केडियन रिदम के साथ अपनी कसरत को सिंक्रोनाइज़ करने का तरीका, ताकि बेहतर और तेज़ वसा हानि हो सके

अपने सर्केडियन रिदम के साथ अपनी कसरत को सिंक्रोनाइज़ करने का तरीका, ताकि बेहतर और तेज़ वसा हानि हो सके

अगर आप वसा कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो दिन का वह समय जब आप व्यायाम करते हैं, आपके विचार से अधिक मायने रख सकता है। आपका शरीर…
अपने शरीर के जैविक कोड को क्रैक करें और अपने स्वयं के आहार जासूस बनें: क्रेविंग्स के माध्यम से पोषक तत्वों की कमी का पता कैसे लगाएं

अपने शरीर के जैविक कोड को क्रैक करें और अपने स्वयं के आहार जासूस बनें: क्रेविंग्स के माध्यम से पोषक तत्वों की कमी का पता कैसे लगाएं

आपकी खाने की क्रेविंग्स (तीव्र इच्छा) यादृच्छिक नहीं हैं। वे आपके शरीर के जैविक कोड का हिस्सा हैं, संकेतों का एक समूह जो आपको बहुत कुछ बता सकता है कि…
आयुर्वेदिक ब्रेन पावर तिकड़ी: ब्राह्मी, गोतु कोला और अश्वगंधा आपके दिमाग को कैसे बढ़ाते हैं

आयुर्वेदिक ब्रेन पावर तिकड़ी: ब्राह्मी, गोतु कोला और अश्वगंधा आपके दिमाग को कैसे बढ़ाते हैं

ब्राह्मी, गोतु कोला और अश्वगंधा को अक्सर आयुर्वेदिक ब्रेन पावर तिकड़ी कहा जाता है क्योंकि ये स्मृति, एकाग्रता, तनाव सहनशीलता और तंत्रिका तंत्र के समग्र स्वास्थ्य को समर्थन देने के…
रातभर पेशाब के लिए उठते रहना? BPH के चेतावनी संकेत जो आपकी प्रोस्टेट भेज रहा है: BPH के लक्षण और प्राकृतिक समाधान

रातभर पेशाब के लिए उठते रहना? BPH के चेतावनी संकेत जो आपकी प्रोस्टेट भेज रहा है: BPH के लक्षण और प्राकृतिक समाधान

यदि आप 40 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुष हैं और रात में पेशाब के लिए उठते रहते हैं, तो आपकी प्रोस्टेट ग्रंथि आपको कुछ बताने की कोशिश कर रही…
"स्वच्छ भोजन" का छिपा खतरा: जब स्वस्थ विकल्प हानिकारक हो जाते हैं — ऑर्थोरेक्सिया की व्याख्या

"स्वच्छ भोजन" का छिपा खतरा: जब स्वस्थ विकल्प हानिकारक हो जाते हैं — ऑर्थोरेक्सिया की व्याख्या

"स्वच्छ भोजन" हानिरहित लगता है, यहाँ तक कि सराहनीय भी। लेकिन जब स्वस्थ भोजन कठोर नियमों, भय, अपराधबोध और सामाजिक परिहार में बदल जाता है, तो यह ऑर्थोरेक्सिया की सीमा…
उपभोक्ता चेतावनी: "नए" की गंध में छिपा कैंसरकारी रसायन — फॉर्मल्डिहाइड की वह सच्चाई जो आपका लेबल आपको नहीं बताएगा

उपभोक्ता चेतावनी: "नए" की गंध में छिपा कैंसरकारी रसायन — फॉर्मल्डिहाइड की वह सच्चाई जो आपका लेबल आपको नहीं बताएगा

फर्नीचर, पेंट, प्रेस्ड-वुड कैबिनेट, क्लीनर और कुछ व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में वह "नई" गंध सिर्फ एक हानिरहित फैक्ट्री की खुशबू नहीं है। कई मामलों में, यह घर के अंदर वाष्पशील…
वायरस को खतरनाक बनाने और उनके प्रसार में सहायक स्पाइक प्रोटीन: हेमाग्लगुटिनिन और न्यूरामिनिडेस समझाया गया

वायरस को खतरनाक बनाने और उनके प्रसार में सहायक स्पाइक प्रोटीन: हेमाग्लगुटिनिन और न्यूरामिनिडेस समझाया गया

हेमाग्लगुटिनिन और न्यूरामिनिडेस दो इन्फ्लूएंजा सतह प्रोटीन हैं जो फ्लू वायरस को कोशिकाओं को संक्रमित करने और नई कोशिकाओं में फैलने में विशेष रूप से प्रभावी बनाते हैं। HA सियालिक…
खाँसी और जमाव (कंजेशन) के लिए भुला दिया गया आयुर्वेदिक उपाय: पिप्पली और अदुसा

खाँसी और जमाव (कंजेशन) के लिए भुला दिया गया आयुर्वेदिक उपाय: पिप्पली और अदुसा

पिप्पली और अदुसा खाँसी और श्लेष्मा (कफ) के जमाव के लिए एक क्लासिक आयुर्वेदिक जोड़ी है, खासकर जब समस्या चिपचिपी, लंबे समय तक रहने वाली और साफ करने में मुश्किल…