6 प्राकृतिक और जैविक एंटी-इंफ्लेमेटरी खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको रोजाना खाना चाहिए सूजन चोट या बीमारी के प्रति शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन जब यह पुरानी हो जाती है, तो यह हृदय रोग, गठिया, मधुमेह और यहां तक कि कुछ कैंसर…