Sind Sie es leid, jeden Frühling krank zu werden? Die saisonale Entgiftung des Ayurveda (Ritucharya) hat die Antwort für saisonale Immunität
Das Frühjahrsunwohl kann sich frustrierend vorhersehbar anfühlen: verstopfte Nase, träge Verdauung, überschüssiger Schleim, Niesen und dieses „Warum bin ich schon wieder müde?“-Gefühl. Im Ayurveda ist dieses saisonale Muster genau der…