Receta de Avena con Leche y Semillas de Chía
La avena es un desayuno favorito y, cuando la preparas con leche y le agregas semillas de chía, se convierte en una fuente de energía para fortalecer los huesos. La…
Receta de Shakshuka Verde
Comience calentando el aceite en una sartén grande. Agregue el ajo y el comino; saltee hasta que desprendan un aroma agradable. Agregue los puerros junto con los guisantes y cocine…
Receta de Rollo de Sushi Vegano Maki Rainbow
Primero, enjuaga el arroz de sushi en un bol con agua revolviéndolo suavemente con las manos, escúrrelo y repite el proceso 3 veces hasta que el agua esté clara. Luego,…
Receta de Burrito de Desayuno Vegetariano
Cortar en cubitos la cebolla morada y el pimiento rojo. Pelar las batatas y rallarlas con el lado grueso de un rallador de queso. Cortar los tomates cherry por la…
Receta de Bocaditos Energéticos de Remolacha
En primer lugar, coloca los ingredientes en una licuadora y bátelos hasta formar una pasta suave. Es más fácil hacerlo por etapas, comenzando con la remolacha, los dátiles, las nueces…
Receta de Coliflor Asada Con Harissa, Hierbas y Yogur Con Tahini
En primer lugar, precalienta el horno a 180 °C. Corta las hojas grandes de la cabeza de coliflor (las hojas se pueden usar para hacer bocadillos crujientes) y corta el…
Receta de Curry de Tomate y Garbanzos con Tortitas de Patata
Comience haciendo las bolitas. Corte 1 cebolla en trozos finos. Agregue 2 cucharadas de aceite de oliva a una sartén y cocine a fuego medio durante unos minutos hasta que…
Receta de Tarta de Tomate
Comience calentando un poco de agua salada en una cacerola. Cuando hierva, agregue la quinoa y cocine según las instrucciones del paquete durante unos 10-12 minutos, evitando que se cocine…
Receta de Corona Navideña Con Batata y Castañas
En primer lugar, en un bol pequeño, mezcla las semillas de lino molidas con el agua y déjalas reposar durante 5-10 minutos hasta que se forme una masa pastosa. Coloca…
Latkes de Batata Con Crema Agria Especiada y Pistachos
En primer lugar, mezcle las papas, el huevo, el almidón, el perejil, la sal y la pimienta en un recipiente mediano. Caliente el horno a 200 °C y cubra una…