من متلازمة ما قبل الحيض إلى سن اليأس: لماذا يعتبر البروجسترون أهم هرمون لكل امرأة. كيفية رفع مستويات البروجسترون بشكل طبيعي

من متلازمة ما قبل الحيض إلى سن اليأس: لماذا يعتبر البروجسترون أهم هرمون لكل امرأة. كيفية رفع مستويات البروجسترون بشكل طبيعي

البروجسترون هو الهرمون الذي يساعد بهدوء الكثير من النساء على الشعور بالعقلانية والاستقرار وتوازن الدورة، ومع ذلك نادراً ما يحظى بالأضواء التي يحظى بها الإستروجين. إنه يدعم الدورة الشهرية، والحمل،…