Organic Bio Foods – Page 3 – Whole Foods, Organic Gardening and Sustainable living.

Apakah Smoothie Hijau Anda Menggagalkan Diet Anda? Inilah Kesalahan yang Anda Lakukan dan Cara Memperbaikinya

Ketika Anda membuat smoothie hijau harian, Anda mungkin membayangkan segelas kesehatan murni: sayuran hijau, mungkin beberapa buah, setengah sendok yogurt—ini seperti lingkaran cahaya kesehatan dalam sebuah cangkir. Tapi bagaimana jika…

Mamoncillo (Lima Spanyol): Buah Kaya Vitamin B untuk Meningkatkan Kesehatan Otak

Jika Anda belum pernah mendengar tentang mamoncillo, atau lima Spanyol, Anda tidak sendirian. Buah tropis yang populer di sebagian Amerika Tengah, Karibia, dan Amerika Selatan bagian utara ini adalah harta…

Peringatan Minyak Ikan: Risiko Kesehatan Tersembunyi dari Mengonsumsi Terlalu Banyak Suplemen Omega-3

Suplemen minyak ikan, kaya akan asam lemak omega-3, sangat terkenal karena manfaatnya bagi kesehatan jantung dan sifat anti-inflamasi. Banyak orang mengonsumsi suplemen ini setiap hari untuk menurunkan trigliserida, meningkatkan kesehatan…

Mengapa Nilai Gizi Makan Malam Anda Bergantung pada Kemitraan Jamur Tersembunyi Ini: Jamur Mikoriza Dijelaskan

Saat Anda duduk untuk makan malam dan menikmati sayuran segar atau buah-buahan cerah di piring Anda, Anda mungkin tidak menyadari bahwa nilai gizinya sangat bergantung pada kemitraan bawah tanah yang…

Lelah dengan Rollercoaster Hormonal? Ini 5 Herba Ayurveda untuk Membantu Mengembalikan Keseimbangan Hormon Wanita

Ketidakseimbangan hormon bisa terasa seperti naik rollercoaster—perubahan suasana hati, haid tidak teratur, kelelahan, kecemasan, dan lebih banyak lagi mengganggu kehidupan sehari-hari banyak wanita. Jika Anda lelah dengan pasang surutnya, Ayurveda…

Tata Letak Rahasia Taman yang Mengurangi Hama Tanpa Semprotan

Jika Anda lelah memerangi hama dengan semprotan keras dan menginginkan taman yang subur dan penuh kehidupan, Anda beruntung: ada tata letak taman rahasia yang secara dramatis mengurangi masalah hama—secara alami.…

Ilmu Dibalik Umami dan Mengapa Rasanya "Membuat Ketagihan" dalam Makanan Sehat

Umami — "rasa kelima" yang sulit dipahami — adalah cita rasa dibalik beberapa hidangan paling membuat ketagihan dan memuaskan jiwa di dunia, dari kaldu dashi hingga sayuran dengan taburan parmesan…

Manfaat Kesehatan Santol: Mungkinkan Buah Tropis yang Kurang Dikenal Ini Menjadi Cara Terlezat untuk Menurunkan Kolesterol Anda?

Jika Anda mencari buah kaya nutrisi dengan rasa segar untuk mengoptimalkan diet dan mendukung kesehatan jantung, mari kita bahas santol. Harta tropis ini, yang dicintai di seluruh Asia Tenggara karena…

Alternatif untuk Pelembut Air: Cara Mendapatkan Manfaat yang Sama Tanpa Pelembut Air Tradisional

Dalam artikel sebelumnya tentang pelembut air, kami menggali lebih dalam tentang manfaat pelembut air untuk rumah dan rambut Anda. Jika Anda lelah mengangkut karung garam dan merawat pelembut air kuno—tetapi…

Apakah Jahe dan Lemon Efektif untuk Sakit Tenggorokan? Alternatif Alami Lainnya yang Perlu Anda Ketahui

Ketika tenggorokan terasa gatal, sakit, dan sensitif, Anda menginginkan pertolongan yang cepat, lembut, dan—idealnya—alami. Teh jahe dan lemon adalah obat rumahan legendaris, diturunkan dari generasi ke generasi dan dipopulerkan di…

Resep Ayam Suwir Saus Krim Kocok Tradisional Gaya Oriental Rendah Karbohidrat

Resep Bakpao Pandan Kukus Isi Kelapa

Resep Sirup Maple Keto Bebas Gula Buatan Sendiri

Resep Oatmeal dengan Susu dan Biji Chia

Resep Quesadilla Sayuran Keju

Resep Kue Salmon dan Ubi Jalar

Resep Tumis Ayam dan Brokoli

Resep Yogurt Parfait dengan Buah dan Kacang

Resep Muffin Kismis, Kurma, dan Kenari

Resep Omelet Wrap untuk Sarapan

Resep Shakshuka Hijau

Resep Batangan Aprikot dan Kurma Keto

Resep Granola Bar Cokelat Chip Keto

Resep Sup Kacang & Tomat

Resep Sup Bit Thailand

Risiko Tersembunyi Terlalu Banyak Minyak Zaitun (Bahkan yang Organik Extra Virgin)

Bagaimana Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) Dipengaruhi oleh Kualitas Diet dan Bukan Hanya Susu

Apakah Smoothie Hijau Anda Menggagalkan Diet Anda? Inilah Kesalahan yang Anda Lakukan dan Cara Memperbaikinya

Mamoncillo (Lima Spanyol): Buah Kaya Vitamin B untuk Meningkatkan Kesehatan Otak

Peringatan Minyak Ikan: Risiko Kesehatan Tersembunyi dari Mengonsumsi Terlalu Banyak Suplemen Omega-3

Mengapa Nilai Gizi Makan Malam Anda Bergantung pada Kemitraan Jamur Tersembunyi Ini: Jamur Mikoriza Dijelaskan

Lelah dengan Rollercoaster Hormonal? Ini 5 Herba Ayurveda untuk Membantu Mengembalikan Keseimbangan Hormon Wanita

Tata Letak Rahasia Taman yang Mengurangi Hama Tanpa Semprotan

Ilmu Dibalik Umami dan Mengapa Rasanya "Membuat Ketagihan" dalam Makanan Sehat

Manfaat Kesehatan Santol: Mungkinkan Buah Tropis yang Kurang Dikenal Ini Menjadi Cara Terlezat untuk Menurunkan Kolesterol Anda?

Alternatif untuk Pelembut Air: Cara Mendapatkan Manfaat yang Sama Tanpa Pelembut Air Tradisional

Apakah Jahe dan Lemon Efektif untuk Sakit Tenggorokan? Alternatif Alami Lainnya yang Perlu Anda Ketahui

Mengapa Rahasia Kebun yang Subur Bukanlah Pupuk, Melainkan pH Tanah Anda: Cara Meningkatkan pH Tanah Kebun Anda

Bagaimana Proyek Remediasi Tanah Dapat Meningkatkan Kepadatan Nutrisi Tanaman Masa Depan

Tata Letak Rahasia Taman yang Mengurangi Hama Tanpa Semprotan

Panduan Langkah demi Langkah: Cara Menanam Saffron Sendiri di Taman Anda