A Ciência por Trás de Por que as Rodelas de Pepino Refrescam os Olhos
Rodelas de pepino sobre os olhos — não é apenas um clichê de spa. Há ciência real por trás de por que esse truque de beleza antigo funciona, seja para…
Não consegue dormir? Experimente estas 5 misturas de chá de ervas para um sono profundo e controle dos sonhos
O sono é a base da vitalidade, clareza mental e até da criatividade. No entanto, o estresse moderno e o tempo de tela muitas vezes nos deixam revirando na cama…
Seus Problemas de Ansiedade Podem Estar Ligados à Falta de Tomate na Sua Dieta (Aqui Está a Prova)
Os tomates há muito tempo são um alimento básico nas cozinhas do mundo todo — pense em massas, molhos, saladas e piqueniques de verão. Mas recentemente, a ciência da nutrição…
Esqueça o Preço: Maneiras Surpreendentemente Confiáveis de Testar se o Seu Azeite é Puro
Testar o azeite no frigorífico é um dos truques de cozinha mais populares nas redes sociais e em programas de TV. Mas spoiler: a verdadeira ciência por trás do “teste…
Como Usar a Raiz de Alcaçuz para Curar Úlceras, Acalmar o Refluxo (DRGE) e Combater as Cáries
A raiz de alcaçuz — um doce clássico dos armários de medicina antiga — está de volta como um poderoso aliado natural para curar úlceras, aliviar a DRGE (doença do…
Triphala: a antiga cura ayurvédica milagrosa para o inchaço e outros problemas digestivos modernos
Triphala é uma mistura herbal antiga que está conquistando o mundo do bem-estar baseado em evidências científicas — mas não é apenas uma moda passageira. Durante séculos — muito antes…
Por que alguns agricultores orgânicos estão migrando para a “agricultura escura”
O mundo da agricultura orgânica está mudando. Enquanto muitos ainda imaginam campos banhados de sol e agricultores sorridentes cuidando das hortaliças, uma revolução silenciosa está em andamento — a mudança…
A verdadeira razão pela qual o açafrão é tão caro (e seu poderoso efeito para melhorar o humor e outros benefícios à saúde)
O açafrão é muito mais do que uma especiaria dourada e luxuosa que dá aroma e sabor a pratos em todo o mundo. Ele aparece na paella, no arroz persa,…
Comer Argila Comestível para a Saúde Intestinal: o Hábito Medieval Bizarro que os Médicos Estão Agora Estudando
Se alguém lhe dissesse que engolir argila já foi um remédio respeitado para problemas estomacais — desde indigestão até intoxicação alimentar e parasitas — você provavelmente imaginaria uma superstição medieval.…
Nutri-Score vs. Orgânico: Qual selo realmente leva a uma escolha mais saudável?
Ao percorrer qualquer corredor de supermercado europeu, você provavelmente será atingido por um mar de rótulos de alimentos disputando sua confiança. Dois dos maiores — Nutri-Score e Orgânico — prometem…
