Yoga Nidra: Das „Schlaf-Yoga“, das erholsamer als ein Nickerchen ist
Fühlst du dich erschöpft, gestresst oder einfach nur müde? Es gibt eine yogische Praxis, die die Wellness-Welt im Sturm erobert und möglicherweise sogar erholsamer ist als Schlaf: Yoga Nidra, oft…










