Der ultimative Cold-Plunge-Hack? Wie die Keto-Diät deine Kältebäder auf das nächste Level bringen kann
Eisbäder – der Schock von eiskaltem Wasser, beliebt bei Profi-Athleten ebenso wie bei Wellness-Enthusiasten – sind derzeit angesagt, weil sie Stimmung, Regeneration und Stressresistenz verbessern können. Die Keto-Diät hat sich…