आपके जैविक बगीचे के लिए 3 सबसे प्रभावी जैविक कीटनाशक

आपके जैविक बगीचे के लिए 3 सबसे प्रभावी जैविक कीटनाशक

एक संपन्न जैविक खेत को बनाए रखने के लिए न केवल संधारणीय प्रथाओं के प्रति प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है, बल्कि कीटों के प्रबंधन के लिए प्रभावी रणनीतियों की भी…
6 प्राकृतिक और जैविक एंटी-इंफ्लेमेटरी खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको रोजाना खाना चाहिए

6 प्राकृतिक और जैविक एंटी-इंफ्लेमेटरी खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको रोजाना खाना चाहिए

सूजन चोट या बीमारी के प्रति शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन जब यह पुरानी हो जाती है, तो यह हृदय रोग, गठिया, मधुमेह और यहां तक ​​कि कुछ कैंसर…
क्यों कीटो आहार वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक वजन घटाने का समाधान है

क्यों कीटो आहार वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक वजन घटाने का समाधान है

जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, स्वस्थ वजन बनाए रखना अधिक महत्वपूर्ण होता जाता है, लेकिन यह अधिक चुनौतीपूर्ण भी होता है। चयापचय धीमा हो जाता है, मांसपेशियों का द्रव्यमान कम…
बहुत व्यस्त लोगों के लिए 4 पाँच मिनट के उच्च परिणाम वाले कैलोरी-बर्निंग व्यायाम

बहुत व्यस्त लोगों के लिए 4 पाँच मिनट के उच्च परिणाम वाले कैलोरी-बर्निंग व्यायाम

आज की भागदौड़ भरी दुनिया में, व्यायाम के लिए समय निकालना एक चुनौती हो सकती है। हालाँकि, अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने, तनाव को नियंत्रित करने और कैलोरी बर्न करने…
बच्चों को सब्ज़ियाँ खिलाने के 5 रचनात्मक तरीके

बच्चों को सब्ज़ियाँ खिलाने के 5 रचनात्मक तरीके

कुछ बच्चे प्लेट में रखी सब्ज़ी को गणित के समीकरण की तरह घूरते हैं। बच्चों को सब्ज़ियाँ खिलाना माता-पिता के लिए सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक हो सकता है।…
5 खाद्य पदार्थ जो महिला जननांगों में अप्रिय गंध पैदा करने के लिए जाने जाते हैं

5 खाद्य पदार्थ जो महिला जननांगों में अप्रिय गंध पैदा करने के लिए जाने जाते हैं

क्या आपने कभी सोचा है कि आप जो कुछ भी खाना पसंद करते हैं, वह आपकी गंध को प्रभावित कर सकता है? हम जो खाना खाते हैं, वह हमारे शरीर…
चरण-दर-चरण DIY गाइड: अपनी बालकनी को मिनी ऑर्गेनिक गार्डन में कैसे बदलें

चरण-दर-चरण DIY गाइड: अपनी बालकनी को मिनी ऑर्गेनिक गार्डन में कैसे बदलें

अपनी बालकनी को एक छोटे से जैविक खेत में बदलना घर पर ही ताजा, स्वस्थ उपज उगाने का एक फायदेमंद तरीका है। चाहे आप अपार्टमेंट में रहते हों या आपके…
6 कारण क्यों आपको छोटे या बड़े पैमाने पर जैविक खेती करनी चाहिए

6 कारण क्यों आपको छोटे या बड़े पैमाने पर जैविक खेती करनी चाहिए

जैविक उत्पादों की मांग बढ़ रही है क्योंकि अधिक से अधिक लोग पारंपरिक कृषि पद्धतियों के स्वास्थ्य, पर्यावरण और नैतिक निहितार्थों के बारे में जागरूक हो रहे हैं। यदि आप…
गन्ने की चीनी के 4 शून्य-कैलोरी वाले स्वास्थ्यवर्धक विकल्प: उनके फायदे और नुकसान

गन्ने की चीनी के 4 शून्य-कैलोरी वाले स्वास्थ्यवर्धक विकल्प: उनके फायदे और नुकसान

बेहतर स्वास्थ्य की चाहत रखने वाले कई लोगों के लिए चीनी का सेवन कम करना एक लक्ष्य है और इसके लिए कई लोग जीरो-कैलोरी स्वीटनर का इस्तेमाल करते हैं। ये…
4 संकेत जिनसे आपको शाकाहारी या वीगन आहार अपनाने पर गंभीरता से विचार करना चाहिए

4 संकेत जिनसे आपको शाकाहारी या वीगन आहार अपनाने पर गंभीरता से विचार करना चाहिए

ज़्यादातर मामलों में, शाकाहारी या वीगन बनने के फ़ैसले कई तरह के व्यक्तिगत उद्देश्यों से प्रभावित होते हैं, जैसे कि स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ, नैतिक दुविधाएँ या पर्यावरण संबंधी चिंताएँ। फिर…