Сначала в небольшой миске смешайте измельченные семена льна с водой и оставьте на 5–10 минут, пока они не станут вязкими. Поместите нарезанный батат, лук и зубчики чеснока в противень для…
Сначала выньте бобы из стручков. Положите в кастрюлю с достаточным количеством кипящей воды, чтобы покрыть их. Варите на медленном огне в течение 2 минут. Слейте воду. Промойте под холодной водой.…
Сначала приготовьте хумус, для начала поместите все ингредиенты в кухонный комбайн с большой щепоткой соли и взбейте до однородной консистенции. Проверьте приправы и добавьте еще немного соли или лимона по…
Разогрейте духовку до 190ºC/Fan 170ºC. Затем застелите противень для выпечки размером 30 см x 20 см пергаментом для выпечки. Растопите шоколад в жаропрочной миске над кастрюлей с кипящей водой, убедившись,…
Положите нут, финики, арахисовое масло, какао, кокосовое масло, ваниль и щедрую щепотку морской соли в кухонный комбайн или высокоскоростной блендер. Взбивайте до получения однородной смеси. Затем добавьте какао-бобы и фундук…