Khoa học đằng sau việc dưa leo làm mát đôi mắt
Đặt lát dưa leo lên mắt — không chỉ là một hình ảnh rập khuôn trong spa. Có khoa học thực sự đằng sau lý do tại sao mẹo làm…
Khó Ngủ? Hãy Thử 5 Loại Trà Thảo Mộc Giúp Ngủ Sâu Và Kiểm Soát Giấc Mơ
Giấc ngủ là nền tảng cho sức sống, sự minh mẫn tinh thần và cả sự sáng tạo. Nhưng căng thẳng hiện đại và việc nhìn màn hình quá nhiều…
Vấn Đề Lo Âu Của Bạn Có Thể Liên Quan Đến Việc Thiếu Cà Chua Trong Chế Độ Ăn (Đây Là Bằng Chứng)
Cà chua từ lâu đã là một nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp khắp thế giới — hãy nghĩ đến pasta, salsa, salad và những bữa tiệc ngoài trời…
Quên Giá Tiền Đi: Những Cách Đáng Tin Cậy Để Kiểm Tra Dầu Ôliu Có Thật Sự Nguyên Chất
Kiểm tra dầu ôliu bằng tủ lạnh là một trong những “mẹo bếp” phổ biến nhất trên mạng xã hội và các chương trình truyền hình. Nhưng — cảnh báo…
Cách Sử Dụng Rễ Cam Thảo để Chữa Lành Loét, Làm Dịu GERD và Chống Sâu Răng
Rễ cam thảo — một vị ngọt quen thuộc trong tủ thuốc cổ xưa — đang trở lại như một “thần dược tự nhiên” giúp chữa lành loét, làm dịu…
Triphala: The Ancient Ayurvedic Miracle Cure For Bloating And Other Modern Digestive Problems
Triphala is an ancient herbal blend taking the science-backed wellness world by storm, but it’s no trending fad. For centuries—long before the probiotic boom or digestive enzymes became mainstream—Ayurvedic healers…
Why Some Organic Farmers Are Switching to “Dark Farming”
The world of organic farming is changing. While many still imagine sun-drenched fields and cheerful farmers tending to greens, a quieter revolution is under way—a shift toward “dark farming.” This…
The Real Reason Saffron is So Expensive (And Its Potent Mood-Boosting Power And Other Health Benefits)
Saffron is more than just a gorgeous, golden-hued spice that brings heady aroma and flavor to dishes across the globe. It’s been featured in paella, Persian rice, Indian sweets, and…
Eating Edible Clay For Gut Health: The Bizarre Medieval Habit That Doctors Are Now Studying
If someone told you swallowing clay was once a respected remedy for stomach woes—from indigestion to food poisoning to parasites—you might picture an old medieval superstition. But the truth is…
Nutri-Score vs. Organic: Which Label Actually Leads to a Healthier Choice?
Walk down any European supermarket aisle, and you’re likely hit with a sea of food labels vying for your trust. Two of the biggest—Nutri-Score and Organic—promise a shortcut to health.…
