Gừng và Chanh Có Thực Sự Chữa Viêm Họng? Những Phương Pháp Tự Nhiên Tại Nhà Khác Bạn Nên Biết
Khi cổ họng bạn cảm thấy ngứa, đau và khó chịu, bạn muốn một giải pháp giảm đau nhanh, nhẹ nhàng và—lý tưởng nhất—từ thiên nhiên. Trà gừng và chanh…
Bí Quyết Sức Khỏe Buổi Sáng Với Loại Nước Thần Kỳ Cổ Xưa: Vì Sao Uống Nước Hạt Methi Lại Thay Đổi Mọi Thứ
Nếu có một nghi thức cổ xưa đang âm thầm trở lại trong cộng đồng những người đam mê sức khỏe, thì đó chính là việc uống nước hạt Methi…
Polysaccharide là gì? Và Cách Sử dụng chúng để Có Năng lượng và Miễn dịch Tốt hơn
Polysaccharide là các phân tử tự nhiên mạnh mẽ, có vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của cơ thể và hệ thống phòng thủ của chúng…
Vấn Đề Khó Tiêu? Tại Sao Panchakarma Là “Cú Đặt Lại” Tuyệt Đối Cho Các Vấn Đề Tiêu Hóa Cứng Đầu
Nếu bạn đã mệt mỏi vì các vấn đề tiêu hóa — như đầy hơi triền miên, chướng bụng, mệt mỏi, trào ngược axit, táo bón, hay cảm giác ruột…
Lợi Ích Của Dầu Hương Thảo Và Nghi Thức 2 Phút Có Thể Thay Đổi Làn Da Và Mái Tóc Của Bạn Mãi Mãi
Thành thật mà nói — rất ít phương thuốc tự nhiên có thể thực sự xứng đáng với danh hiệu “thần kỳ”.Nhưng dầu hương thảo là một trong những ngoại…
Bỏng Ngô Có Phải Là Món Ăn Vặt Lành Mạnh Không? Câu Trả Lời Có Thể Khiến Bạn Bất Ngờ
Bỏng ngô là một trong số ít món ăn vừa được yêu thích tại rạp chiếu phim, vừa được ca ngợi là thực phẩm lành mạnh.Một số người gọi nó…
Withanolides là gì: Liệu đây có phải “Phân tử kỳ diệu” được chứng minh khoa học cho căng thẳng và viêm nhiễm?
Nếu bạn đã tìm kiếm các giải pháp tự nhiên cho căng thẳng và viêm nhiễm, có lẽ bạn đã từng gặp Ashwagandha—một trong những thảo mộc thích ứng nổi…
Sức mạnh kỳ lạ của Calea Zacatechichi: Một loại cây Mexico có thể giúp bạn kiểm soát giấc mơ và tiềm thức
Nếu bạn bị cuốn hút bởi giấc mơ sáng suốt (lucid dream), khả năng kiểm soát giấc mơ và muốn khám phá tiềm thức, thì Calea Zacatechichi — hay còn…
Kết Thúc Kỷ Nguyên Prozac? Vì Sao Adaptogen Trở Thành Gương Mặt Mới Của Liệu Pháp Giảm Lo Âu
Trong nhiều thập kỷ, Prozac và các thuốc SSRI khác đã thống trị các cuộc thảo luận về giảm lo âu và trầm cảm.Những loại thuốc này đã cách mạng…
Hướng Dẫn Từng Bước: Cách Trồng Nghệ Tây (Saffron) Tại Vườn Nhà
Bạn có mơ ước mang một chút sang trọng vàng óng vào các món ăn của mình? Nghệ tây – loại gia vị đắt nhất thế giới nghe có vẻ…
