Essen und Diat

Umami erklärt: Was ist der Umami-Geschmack und wie können Sie ihn anwenden, um Ihre Kochkünste zu verbessern?

Wenn Sie schon einmal in eine perfekt reife Tomate gebissen, eine reichhaltige Miso-Suppe genossen oder ein Stück gereiften Parmesan genossen haben und dachten: „Wow, das ist ein wahrer Genuss!“ –…

Was ist Moringa-Blume? Wie sie bei der natürlichen Behandlung von Arthritis helfen kann

Schon mal von der Moringablüte gehört? Sie ist nicht nur eine hübsche Blüte – sie ist ein wahres Wundermittel! Moringa (auch „Wunderbaum“ genannt) ist berühmt für seine Blätter, aber seine…

Leiden Sie unter Reizdarmsyndrom (RDS)? Lebensmittel, die Frauen mit RDS nicht essen sollten

Der Umgang mit dem Reizdarmsyndrom (RDS) kann eine echte Herausforderung sein, insbesondere für Frauen, die doppelt so häufig betroffen sind wie Männer. Zu wissen, welche Lebensmittel Ihre Symptome auslösen können,…

Zu viel Alkohol getrunken? 7 Bio-Vollwertkost, die Körper und Leber entgiften kann,

Alkohol kann Ihren Körper belasten und zu einem Gefühl der Behaglichkeit führen. Aber wussten Sie, dass bestimmte natürliche Lebensmittel diese Auswirkungen abmildern können? Die Aufnahme bestimmter Lebensmittel in Ihre Ernährung…

Rizinusöl-Warnung! Die überraschenden Gründe, warum es bei Ihnen möglicherweise nicht wirkt!

Rizinusöl wird als natürliches Wundermittel für alles gepriesen – von Haarwachstum und Hautgesundheit über Gelenkschmerzen bis hin zu Verstopfung. Doch die Wahrheit ist: Manche schwören darauf, andere sehen kaum oder…

Vorteile von Kamillentee und -öl: Die Antwort der Natur auf Angstzustände, Entzündungen und Schönheit!

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Ihre Großmutter immer auf Kamillentee schwor, wenn Sie krank waren oder nicht schlafen konnten? Sie hatte recht! Kamille ist nicht einfach nur ein…

Sind Tortilla-Chips gesund? Die knusprige Wahrheit, die Sie kennen müssen

Wenn Sie knusprige, salzige Leckereien mögen, haben Sie wahrscheinlich schon öfter Tortilla-Chips gegessen. Ob in Salsa, Guacamole oder Queso – Tortilla-Chips sind ein beliebter Party-Snack und für viele ein beliebter…

Wie Tulsi Mundgeschwüre schnell und natürlich heilen kann: Vorteile von Tulsi und DIY-Heilmittel zum Ausprobieren

Wenn Sie schon einmal ein Geschwür im Mund hatten, wissen Sie, wie lästig und schmerzhaft das sein kann. Essen, Trinken und sogar Sprechen können sich wie ein Albtraum anfühlen. Aber…

Warum die Giloy-Pflanze die „Wurzel der Unsterblichkeit“ genannt wird – Erklärung der gesundheitlichen Vorteile

Haben Sie schon von Giloy gehört? Die meisten Menschen antworten mit Nein. Es ist ein Superstar-Kraut im Ayurveda (einem alten indischen Medizinsystem), das wegen seiner unglaublichen gesundheitlichen Vorteile für Aufsehen…

Was verursacht niedriges CRP? Eine einfache Anleitung zum Verständnis des C-reaktiven Proteins

Haben Sie schon einmal von CRP gehört und sich gefragt, was es bedeutet? CRP oder C-reaktives Protein ist eine Substanz, die Ihre Leber produziert, wenn in Ihrem Körper eine Entzündung…

Rezept für Hähnchengeschnetzeltes mit traditioneller Schlagsahnesauce nach orientalischer Art, wenig Kohlenhydrate

Rezept für gedämpfte Pandanbrötchen mit Kokosfüllung

Mach es selbst! Keto-Ahornsirup ohne Zucker

Haferflocken mit Milch und Chiasamen Rezept

Rezept für Käsige Gemüse-Quesadilla

Rezept für Lachs-Süßkartoffelkuchen

Rezept Für Gebratenes Hühnchen mit Brokkoli

Joghurtparfait mit Früchten und Nüssen Rezept

Rezept Für Rosinen Dattel Walnuss Muffins

Frühstücks Omelett Wrap Rezept

Grünes Shakshuka Rezept

Rezept für Keto Aprikosen Dattel Riegel

Rezept Für Keto-Müsliriegel Mit Schokoladenstückchen

Rezept Für Bohnen-Tomaten-Suppe

Rezept Für Thailändische Rote Bete Suppe