Was ist wirklich in der Milch Ihres Kindes? Die Hormon-Geschichte, die alle Eltern kennen müssen: Bio-Milch vs. Konventionelle Milch

Wenn Sie Ihrem Kind ein Glas Milch einschenken, servieren Sie dann auch eine Beilage extra Hormone? Dies ist eine Frage, die hitzige Debatten unter Eltern, Gesundheitsfachleuten und Lebensmittelbefürwortern entfacht hat.…

Der seltsame Grund, warum Ihr Bio-Knoblauch nach dem Kochen die Farbe ändert

Wenn Sie jemals eine schöne Knolle Bio-Knoblauch aufgeschnitten, in eine brutzelnde Pfanne geworfen – oder in eine würzige Lake eingelegt – haben, nur um festzustellen, dass die Zehen sich schockierend…

Warnung vor Fischöl: Die versteckten Gesundheitsrisiken durch zu viele Omega-3-Präparate

Fischölpräparate, reich an Omega-3-Fettsäuren, sind weithin für ihre herzgesunden Vorteile und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Viele Menschen nehmen diese Präparate täglich ein, um Triglyceride zu senken, die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern…

Hormonelle Achterbahnfahrt satt? Hier sind 5 ayurvedische Kräuter, die helfen, das hormonelle Gleichgewicht der Frau wiederherzustellen

Hormonelle Ungleichgewichte können sich wie eine Achterbahnfahrt anfühlen – Stimmungsschwankungen, unregelmäßige Perioden, Müdigkeit, Angstzustände und mehr stören den Alltag vieler Frauen. Wenn Sie die Höhen und Tiefen leid sind, bietet…

Alternativen zu Wasserenthärtern: So erhalten Sie die gleichen Vorteile ohne einen traditionellen Wasserenthärter

In unserem vorherigen Artikel über Wasserenthärter sind wir tief in die Vorteile von Wasserenthärtern für Ihr Zuhause und Ihre Haare eingetaucht. Wenn Sie es leid sind, Salzsäcke zu schleppen und…

Das uralte Wunder-Wasser-Morgen-Gesundheits-Hack: Warum das Trinken von Bockshornkleesamen-Wasser alles verändert

Wenn es ein uraltes Morgenritual gibt, das unter Gesundheitsenthusiasten still und leise ein großes Comeback feiert, dann ist es die Praxis, Bockshornkleesamen-Wasser zu trinken. Strahlende Haut, mühelose Verdauung, besserer Blutzucker,…

Was sind Polysaccharide? Und wie man sie für mehr Energie und ein besseres Immunsystem nutzt

Polysaccharide sind kraftvolle Naturmoleküle, die entscheidend dafür sind, dass unser Motor läuft und unsere Abwehrkräfte scharf bleiben. Durch Biohacking Ihrer Ernährung mit Polysacchariden können Sie Ihre Energie und Immunität steigern…

Verdauungsprobleme? Warum Panchakarma der ultimative Reset für hartnäckige Verdauungsbeschwerden ist

Wenn du am Ende deiner Kräfte bist, weil du ständig unter Verdauungsproblemen leidest – sei es durch ständige Blähungen, Völlegefühl, Trägheit, Sodbrennen, Verstopfung oder einen Magen, der sich einfach nicht…

Was sind Withanolide? Ist dies das wissenschaftlich belegte „Wundermolekül“ gegen Stress und Entzündungen?

Wenn du nach natürlichen Lösungen gegen Stress und Entzündungen gesucht hast, bist du wahrscheinlich auf Ashwagandha gestoßen – eines der bekanntesten adaptogenen Kräuter des Ayurveda.Doch der wahre Held hinter den…

Die bizarre Kraft von Calea Zacatechichi: Eine mexikanische Pflanze, die Ihnen helfen kann, Ihre Träume und Ihr Unterbewusstsein zu kontrollieren

Wenn du dich für luzides Träumen, Traumkontrolle und das Entsperren von Unterbewusstseins-Einsichten faszinierst, könnte Calea zacatechichi – das legendäre „Mexikanische Traumkraut“ – einer der seltsamsten und vielversprechendsten Verbündeten der Natur…

Gesundheit und Wellness

Rezept für Hähnchengeschnetzeltes mit traditioneller Schlagsahnesauce nach orientalischer Art, wenig Kohlenhydrate

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Mach es selbst! Keto-Ahornsirup ohne Zucker

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