Oryza Sativa: Der verbotene Reis, der das Alzheimer-Risiko senkt
Weißer Reis, mach Platz – ein neues Getreide ist da, und zwar in Schwarz. Oryza sativa, besser bekannt als schwarzer Reis oder „verbotener Reis“, hat in der Welt der Ernährung…
So erhalten Sie bei einer 100 % biologischen, veganen Ernährung genügend Protein
Du hast dich also entschieden, voll aufs Ganze zu gehen: 100 % Bio, 100 % vegan, und möchtest deine Proteinzufuhr optimal nutzen. Vielleicht hast du Angst, dass du am Ende…
Der überraschende Zusammenhang zwischen Darmbakterien und saisonalen Allergien
Wenn Sie zu den Millionen Menschen gehören, die den Frühling mit Niesen, juckenden Augen und der verzweifelten Suche nach Taschentüchern begrüßen, haben Sie vielleicht den Pollen, Ihre Gene oder sogar…
7 natürliche Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Darmgesundheit und Stärkung Ihres Mikrobioms für Erwachsene über 60 Jahre.
Möchten Sie Ihrem Darm etwas Gutes tun – ohne Pillen zu schlucken oder auf den neuesten Gesundheitstrend aufzuspringen? Dann sind Sie hier richtig. Ihr Darm ist nicht nur für die…
8 organische Wege zum Schutz und zur Verbesserung Ihrer Augengesundheit
Seien wir ehrlich: Endlose Bildschirmzeit, Umweltverschmutzung und der natürliche Alterungsprozess lassen unsere Augen auf Hochtouren laufen. Doch Sie müssen sich nicht allein auf Hightech-Lösungen oder verschreibungspflichtige Medikamente verlassen, um Ihre…
Warum Vitamin-A-Lotion und Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise alles sind, was Sie für strahlende, gesunde Haut brauchen
Mal ehrlich: Die Welt der Hautpflege ist ein wildes, verwirrendes Pflaster. Mal dreht sich alles um Schneckenschleim, mal um Pilzseren, und von den 10-Schritte-Routinen wollen wir erst gar nicht anfangen.…
Was ist Moringa-Blume? Wie sie bei der natürlichen Behandlung von Arthritis helfen kann
Schon mal von der Moringablüte gehört? Sie ist nicht nur eine hübsche Blüte – sie ist ein wahres Wundermittel! Moringa (auch „Wunderbaum“ genannt) ist berühmt für seine Blätter, aber seine…
Die 6 besten organischen Hausmittel zur Behandlung von Alopezie (fleckigem Haarausfall)
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass sich mehr Haare als üblich in Ihrer Bürste befinden? Oder haben Sie vielleicht bemerkt, dass auf Ihrer Kopfhaut kleine kahle Stellen entstehen? Möglicherweise leiden…
Leiden Sie unter Reizdarmsyndrom (RDS)? Lebensmittel, die Frauen mit RDS nicht essen sollten
Der Umgang mit dem Reizdarmsyndrom (RDS) kann eine echte Herausforderung sein, insbesondere für Frauen, die doppelt so häufig betroffen sind wie Männer. Zu wissen, welche Lebensmittel Ihre Symptome auslösen können,…
Die Vorteile von Wasserenthärtern: Warum Sie sie in Ihrem Zuhause und für Ihr Haar brauchen!
Haben Sie schon einmal weiße Krusten an Ihren Wasserhähnen bemerkt, nach dem Duschen mit trockener Haut gekämpft oder sich gewundert, warum sich Ihre Kleidung nach dem Waschen steif anfühlt? Der…