Preparar tu propia leche de almendras orgánica en casa es muy fácil y sabe mucho mejor que la que compras en la tienda. Además, sabrás exactamente qué contiene, sin conservantes…
La leche de almendras ha ido ganando popularidad y no es difícil entender por qué. Tanto si eres intolerante a la lactosa, sigues una dieta basada en plantas o simplemente…
El aloe vera es como un botiquín de primeros auxilios de la naturaleza en una planta. Probablemente lo hayas visto en lociones y cremas, pero ¿sabías que el aloe vera…
Todos queremos que nuestros hijos crezcan fuertes y sanos, y una buena nutrición es fundamental para lograrlo. Una de las cosas más importantes que necesitan los niños para desarrollar huesos…
El aceite de ricino es uno de esos remedios de la vieja escuela que ha existido desde siempre. La gente lo ha utilizado durante siglos para tratar todo tipo de…
Lo que comes no solo alimenta tu cuerpo, sino también tu cerebro. Los alimentos que consumes pueden tener un impacto significativo en las funciones cognitivas, como la memoria, la concentración…
Para ganar peso de forma saludable con una dieta vegetariana es necesario elegir alimentos ricos en nutrientes y grasas saludables, proteínas y carbohidratos. A diferencia de la percepción común de…
El acné es una afección cutánea común que afecta a millones de personas en todo el mundo y, si bien la genética y las hormonas desempeñan un papel importante, la…
En el mundo acelerado de hoy, muchas personas recurren a comidas prácticas y sabrosas sin tener en cuenta del todo su valor nutricional. Si bien estas comidas pueden satisfacer el…
Elegir un estilo de vida vegetariano puede tener un profundo impacto en su salud y longevidad. Numerosos estudios han demostrado que una dieta basada en plantas se asocia con un…