जैविक शहद कभी खराब क्यों नहीं होता, इसका विज्ञान और भौतिकी
क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी रसोई में रखा ऑर्गेनिक शहद का वह जार समय को भी चुनौती क्यों देता है? मेरा मतलब है, पुरातत्वविदों ने प्राचीन मिस्र के…
मांसाहारी आहार की व्याख्या: और क्यों जैविक मांस का सेवन बेहतर स्वास्थ्य की राह में बाधक हो सकता है
चलिए सीधे मुद्दे पर आते हैं: मांसाहारी आहार—जिसमें सिर्फ़ पशु-आधारित खाद्य पदार्थ शामिल हैं—बायोहैकर्स, पैलियो वॉरियर्स और उन सभी लोगों के बीच तेज़ी से लोकप्रिय हो रहा है जो कार्ब्स…
जीवन बदल देने वाले गठिया और जोड़ों के दर्द से राहत के लिए पारिजात (जिसे रात में खिलने वाली चमेली या हरसिंगार भी कहा जाता है) का उपयोग कैसे करें
अगर आप कभी भारत में किसी ठंडी रात में बाहर घूमने गए हों या भोर में ज़मीन पर बिखरे सुगंधित सफ़ेद फूलों को निहारा हो, तो शायद आपकी नज़र पारिजात…
माइक्रोप्लास्टिक क्या हैं, उनके खतरे क्या हैं और खुद को कैसे सुरक्षित रखें?
हाल के वर्षों में, माइक्रोप्लास्टिक की छोटी दुनिया दुनिया भर में एक बड़ी पर्यावरणीय और स्वास्थ्य चिंता का विषय बनकर उभरी है। लेकिन माइक्रोप्लास्टिक वास्तव में क्या हैं? ये खतरनाक…
भारी धातुओं का विषहरण: अपने शरीर से भारी धातुओं को विषहरण करने के लिए डंडेलियन जड़ का उपयोग कैसे करें
हकीकत यह है कि भारी धातुएँ हमारे आधुनिक शरीर में अवांछित रूप से घुल-मिल जाती हैं। सीसा, पारा, कैडमियम और आर्सेनिक प्रदूषकों, नल के पानी, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और यहाँ…
सॉरसोप (ग्रेविओला) के चौंकाने वाले स्वास्थ्य लाभ: क्या यह वास्तव में कैंसर का इलाज करता है?
सोरसॉप (जिसे ग्रेविओला, एनोना म्यूरिकाटा या गुआनाबाना भी कहा जाता है) उन फलों में से एक है जो सुनने में तो बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं, लेकिन सच में नहीं।…
ओराइज़ा सैटिवा: निषिद्ध चावल जो अल्जाइमर के जोखिम को कम करता है
सफ़ेद चावल की बात छोड़िए—शहर में एक नया अनाज आ गया है, और वह भी काले रंग में। ओराइज़ा सैटिवा, जिसे काला चावल या "निषिद्ध चावल" के नाम से जाना…
जैविक एगेव अमृत: स्वस्थ स्वीटनर या छिपी हुई स्वास्थ्य आपदा?
अगर आपने कभी अपने स्थानीय किराना स्टोर में "प्राकृतिक" उत्पादों की सूची देखी होगी, तो आपने शहद और मेपल सिरप के बगल में ऑर्गेनिक एगेव नेक्टर को ज़रूर देखा होगा।…
क्या नंगे पैर दौड़ना एक विकासवादी लाभ है या एक खतरनाक प्रवृत्ति?
अगर आपने रनिंग सर्किल में कुछ समय बिताया है - या फ़िटनेस हैशटैग के ज़रिए स्क्रॉल किया है - तो आपने शायद नंगे पैर दौड़ने की बहस को गर्म डामर…
100 प्रतिशत जैविक शाकाहारी आहार से पर्याप्त प्रोटीन कैसे प्राप्त करें
तो आपने पूरी तरह से इसमें शामिल होने का फैसला किया है: 100% ऑर्गेनिक, 100% शाकाहारी, और आप अपने प्रोटीन गेम को मजबूत रखना चाहते हैं। शायद आपको चिंता हो…
