Lợi Ích Sức Khỏe Của Tỏi Đen: Siêu Thực Phẩm Lên Men Có Vị Ngọt Như Kẹo — Và Cách Làm Ngay Tại Nhà
Nếu bạn là người yêu thích xu hướng sức khỏe hoặc đam mê ẩm thực, có lẽ bạn đã từng nghe đến tỏi đen — nguyên liệu ngọt và mặn…
Camu Camu: Quả mọng Amazon chứa lượng Vitamin C gấp 100 lần cam — và những lợi ích sức khỏe khác gây bất ngờ
Nếu bạn nghĩ cam là vua của vitamin C, thì đã đến lúc gặp đối thủ từ rừng Amazon — camu camu (Myrciaria dubia). Loại quả chua nhỏ bằng quả…
Cách Trở Thành Người Ăn Thịt Có Ý Thức: Hướng Dẫn Tiêu Thụ Thịt Đạo Đức
Khi ngày càng nhiều người quan tâm đến đạo đức, sức khỏe và tác động môi trường của việc ăn thịt, một phong trào mới đang hình thành: người ăn…
Vấn Đề Lo Âu Của Bạn Có Thể Liên Quan Đến Việc Thiếu Cà Chua Trong Chế Độ Ăn (Đây Là Bằng Chứng)
Cà chua từ lâu đã là một nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp khắp thế giới — hãy nghĩ đến pasta, salsa, salad và những bữa tiệc ngoài trời…
Quên Giá Tiền Đi: Những Cách Đáng Tin Cậy Để Kiểm Tra Dầu Ôliu Có Thật Sự Nguyên Chất
Kiểm tra dầu ôliu bằng tủ lạnh là một trong những “mẹo bếp” phổ biến nhất trên mạng xã hội và các chương trình truyền hình. Nhưng — cảnh báo…
Cách Sử Dụng Rễ Cam Thảo để Chữa Lành Loét, Làm Dịu GERD và Chống Sâu Răng
Rễ cam thảo — một vị ngọt quen thuộc trong tủ thuốc cổ xưa — đang trở lại như một “thần dược tự nhiên” giúp chữa lành loét, làm dịu…
Lý do thực sự khiến nghệ tây đắt đỏ (và sức mạnh cải thiện tâm trạng mạnh mẽ cùng các lợi ích sức khỏe khác)
Nghệ tây không chỉ là một loại gia vị vàng óng tuyệt đẹp, mang đến hương thơm và hương vị say đắm cho các món ăn trên khắp thế giới.…
Cách tự làm Soda Probiotic (Lành mạnh hơn Kombucha)
Tự làm soda men vi sinh tại nhà hoàn toàn khả thi (và tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với việc mua kombucha ngoài cửa hàng mỗi khi thèm…
Cách kỳ lạ mà thực phẩm lên men giúp giảm lo âu xã hội
Hãy quên những lời khuyên tự lực nhạt nhẽo và những phương pháp điều trị chỉ có trong toa thuốc đi - những gì bạn ăn có thể là vũ…
Nghệ thuật thất truyền của việc sử dụng cao dán mù tạt để điều trị đau nhức cơ thể và nghẹt ngực
Từ rất lâu trước khi các quầy thuốc lấp lánh những tuýp thuốc mỡ, gel bôi và các loại thuốc xoa bóp cơ bắp công nghệ cao, nhiều thế hệ…