كيفية استخدام باريجات (المعروف أيضًا باسم الياسمين الليلي أو هارسينجار) لتخفيف التهاب المفاصل وآلام المفاصل بشكل فعال

كيفية استخدام باريجات (المعروف أيضًا باسم الياسمين الليلي أو هارسينجار) لتخفيف التهاب المفاصل وآلام المفاصل بشكل فعال

إذا سبق لك أن تجولت في الهواء الطلق في ليلة باردة في الهند أو تأملت أزهارها البيضاء العطرة التي تُغطي الأرض عند الفجر، فمن المرجح أنك صادفت زهرة الباريجات -…
إزالة السموم من المعادن الثقيلة: كيفية استخدام جذر الهندباء لإزالة السموم من المعادن الثقيلة من جسمك

إزالة السموم من المعادن الثقيلة: كيفية استخدام جذر الهندباء لإزالة السموم من المعادن الثقيلة من جسمك

الحقيقة هي أن المعادن الثقيلة تُعتبر من مُفسدات الحياة غير المرغوب فيها في أجسامنا العصرية. يتسلل الرصاص والزئبق والكادميوم والزرنيخ من الملوثات ومياه الصنبور والأطعمة المُصنّعة وحتى منتجات العناية الشخصية.…
8 طرق عضوية لحماية وتحسين صحة عينيك

8 طرق عضوية لحماية وتحسين صحة عينيك

لنكن صريحين: بين قضاء وقت طويل أمام الشاشات، والتلوث، والشيخوخة الطبيعية، تعمل أعيننا بجهدٍ إضافي. لكن ليس عليك الاعتماد كليًا على الحلول التكنولوجية المتطورة أو الأدوية الموصوفة للحفاظ على حدة…