Alimentation et régime

Les chips tortilla sont-elles saines ? La vérité croustillante que vous devez savoir

Si vous adorez les friandises croquantes et salées, vous avez sans doute déjà grignoté des chips tortilla. Trempées dans de la salsa, du guacamole ou du queso, les chips tortilla…

Comment Tulsi peut guérir les ulcères buccaux rapidement et naturellement : avantages du Tulsi et remèdes maison à essayer

Si vous avez déjà eu un aphte, vous savez à quel point ils peuvent être ennuyeux et douloureux. Manger, boire et même parler peuvent ressembler à un cauchemar. Mais que…

Les avantages des adoucisseurs d’eau : pourquoi votre maison et vos cheveux en ont besoin !

Avez-vous déjà remarqué des croûtes blanches sur vos robinets, lutté contre la peau sèche après une douche ou vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vos vêtements sont raides après le lavage…

Pourquoi la plante Giloy est appelée la « racine de l’immortalité » – Avantages pour la santé expliqués

Avez-vous entendu parler du Giloy ? Pour la plupart des gens, la réponse est non. C'est une plante superstar de l'Ayurveda (un ancien système de médecine indienne) qui fait des…

Quelles sont les causes d'une faible PCR ? Un guide simple pour comprendre la protéine C-réactive

Avez-vous déjà entendu parler de la protéine C-réactive (CRP) et vous êtes-vous déjà demandé ce que cela signifie ? La CRP, ou protéine C-réactive, est une substance que votre foie…

Top 6 des repas de restauration rapide les plus caloriques dans les grandes chaînes que vous devriez éviter

La restauration rapide est pratique, savoureuse et parfois carrément irrésistible, mais certains plats peuvent contenir plus de calories que ce à quoi on pourrait s’attendre en un seul repas, voire…

Pourquoi les Thaïlandais sont-ils obsédés par le fruit durian ?

Si vous avez déjà fait une promenade dans les marchés animés de Thaïlande, vous avez peut-être déjà croisé quelque chose qui sent un peu comme… disons, des chaussettes de sport…

Huile de menthe poivrée : votre nouvelle meilleure amie pour soulager la migraine

Hé les guerriers des maux de tête ! Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de migraines, vous avez probablement tout essayé pour obtenir un soulagement. Mais avez-vous déjà…

Avantages de la prise de vitamine D3 et risques de la prise de vitamine D3 sans vitamine K2

La vitamine D3 et la vitamine K2 sont toutes deux essentielles à votre santé, mais elles fonctionnent mieux ensemble. Si de nombreuses personnes connaissent l’importance de la vitamine D3 pour…

5 idées de préparation de repas riches en protéines pour les jours de semaine chargés : recettes faciles et délicieuses

Vous êtes constamment pressé au cours de la semaine et vous vous demandez comment alimenter votre corps avec des repas sains et riches en protéines ? Vous n'êtes pas seul…

Recette de poulet râpé, sauce à la crème fouettée de style oriental, faible en glucides

Recette de Petits Pains au Pandan cuits à la vapeur et fourrés à la noix de coco

Faites-le Vous-même ! Recette Cétogène sans Sucre à Base de Sirop D'érable

Recette de Flocons d'avoine Au Lait et Aux Graines de Chia

Recette De Quesadillas Végétariennes Au Fromage

Recette de Galettes de Saumon Et de Patates Douces

Recette De Sauté De Poulet Et De brocoli

Recette de Parfait au Yaourt Avec Fruits et Noix

Recette De Muffins Aux Raisins Secs, Aux Dattes et Aux Noix

Recette de Wrap d'Omelette Pour le Petit-Déjeuner

Recette de Shakshuka Verte

Recette de barres cétogènes aux abricots et aux dattes

Recette de Barre Granola Cétogène Aux Pépites de Chocolat

Recette de Soupe Aux Haricots et Aux Tomates

Recette de Soupe de Betteraves Thaï