Научные исследования, объясняющие, почему органические продукты полезнее обработанных

Научные исследования, объясняющие, почему органические продукты полезнее обработанных

В последние годы усилился дискурс вокруг вопроса о том, действительно ли органические продукты полезнее обычных или обработанных аналогов. В то время как некоторые люди считают органические продукты просто тенденцией, другие…
7 продуктов, которые всегда следует покупать органическими, и почему

7 продуктов, которые всегда следует покупать органическими, и почему

Покупка органических продуктов отлично подходит для вашего здоровья и окружающей среды, если вы хотите сделать более здоровый выбор продуктов питания. Но при всех доступных вариантах сложно решить, какие продукты должны…
10 способов, которыми органическая пища помогает вам похудеть

10 способов, которыми органическая пища помогает вам похудеть

В мире, где тенденции в диетах постоянно меняются, преимущества органических продуктов, похоже, не меняются. Не новость, что органические продукты имеют огромное значение в вашей программе снижения веса. Помимо того, что…
Рецепт кексов с изюмом, финиками и орехами

Рецепт кексов с изюмом, финиками и орехами

Начните с установки духовки на 375 градусов по Фаренгейту и достаньте миску для смешивания среднего размера. Положите все сухие ингредиенты, затем тщательно взбейте для идеального сочетания. Установите небольшую миску для…
Рецепт обертывания из омлета на завтрак

Рецепт обертывания из омлета на завтрак

Сначала в миске среднего размера поместите яйца, воду, муку, соль и перец; и взбивайте до тех пор, пока мука не растворится полностью. Разогрейте оливковое масло в сковороде с антипригарным покрытием…
Рецепт зеленой шакшуки

Рецепт зеленой шакшуки

Начните с разогрева масла в большой сковороде. Добавьте чеснок и тмин; обжарьте до появления аромата. Добавьте лук-порей вместе с горошком и готовьте, часто помешивая, около 4 минут. Добавьте капусту, кориандр…
Рецепт кето-батончиков с абрикосами и финиками

Рецепт кето-батончиков с абрикосами и финиками

Начните с предварительного разогрева духовки до 350ºF/180ºC. Подготовьте щедро с помощью спрея для выпечки две 12-штучные формы для брауни (всего 16). Добавьте воду, очищенные от косточек и нарезанные финики, абрикосы…
Рецепт супа из фасоли и томатов

Рецепт супа из фасоли и томатов

В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте лук и обжаривайте в течение пяти минут, затем добавьте морковь, чеснок и приправы (соль, перец и орегано) и продолжайте обжаривать…
Рецепт тайского свекольного супа

Рецепт тайского свекольного супа

Удалите листовые части свеклы. Не обрезайте корни, чтобы они не кровоточили. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту / 204 градуса по Цельсию. Заверните каждую свеклу в фольгу и запекайте…