Вспышка сальмонеллы, связанная с халапеньо, побудила Whole Foods отозвать продукцию в 12 штатах США

Вспышка сальмонеллы, связанная с халапеньо, побудила Whole Foods отозвать продукцию в 12 штатах США

Расширяющаяся вспышка сальмонеллы, связанная с перцами халапеньо, теперь побудила Whole Foods к отзыву продукции. Компания подтвердила в среду, что снимает с полок определённые свежие продукты и готовые блюда. Затронутые товары…
Почему некоторые растительные молочные продукты всё ещё содержат фитоэстрогены, влияющие на здоровье

Почему некоторые растительные молочные продукты всё ещё содержат фитоэстрогены, влияющие на здоровье

Растительное молоко часто позиционируется как простая альтернатива без лактозы, но не все его виды идентичны по химическому составу. Соевое молоко, в частности, содержит природные фитоэстрогены, называемые изофлавонами, в то время…
Древняя мудрость для современного сияния: Аюрведические напитки для здоровья печени и кожи

Древняя мудрость для современного сияния: Аюрведические напитки для здоровья печени и кожи

Аюрведа издавна рассматривает пищеварение, функцию печени и здоровье кожи как взаимосвязанные части единой системы. Традиционная идея проста: когда пищеварение стабильно, а печень получает поддержку, организм лучше способен перерабатывать питательные вещества,…
Посторонитесь, чернослив: этот фрукт со вкусом карамели — новая звезда для пищеварения Знакомьтесь: Чико (Саподилла)

Посторонитесь, чернослив: этот фрукт со вкусом карамели — новая звезда для пищеварения Знакомьтесь: Чико (Саподилла)

Если чернослив — это привычное старое средство для вялого пищеварения, то чико, или саподилла, может стать тем тропическим фруктом, который готов украсть всё внимание. У него шершавая коричневая кожура, зернистая…
Что такое травянистые насаждения и почему они делают сады живыми?

Что такое травянистые насаждения и почему они делают сады живыми?

В саду могут быть прекрасные деревья, изящные кустарники и идеально подстриженный газон, и всё же он может казаться странно плоским. Недостающим ингредиентом часто оказываются травянистые насаждения: красочный, гибкий, сезонный слой…
Древние целители говорят, что этот уродливый, вонючий фрукт действительно может исцелить ваш кишечник? Знакомьтесь — фрукт Баэль

Древние целители говорят, что этот уродливый, вонючий фрукт действительно может исцелить ваш кишечник? Знакомьтесь — фрукт Баэль

Фрукт Баэль, также известный как Aegle marmelos или деревянное яблоко, выглядит как корявая граната с твёрдой скорлупой и пахнет смесью старых носков и цитрусовых духов. И тем не менее, на…
Как синхронизировать тренировки с циркадным ритмом для оптимального и более быстрого сжигания жира

Как синхронизировать тренировки с циркадным ритмом для оптимального и более быстрого сжигания жира

Если вы пытаетесь сжечь жир, время дня, когда вы тренируетесь, может иметь большее значение, чем вы думаете. Ваше тело работает по внутренним 24-часовым часам — вашему циркадному ритму, который влияет…
Расшифруйте биологический код своего тела и станьте своим собственным диетическим детективом: Как выявить дефицит питательных веществ через тягу к еде

Расшифруйте биологический код своего тела и станьте своим собственным диетическим детективом: Как выявить дефицит питательных веществ через тягу к еде

Ваша тяга к определённой пище не случайна. Она является частью биологического кода вашего тела — набора сигналов, которые могут многое рассказать о том, что происходит внутри. Иногда они вызваны эмоциями…
Аюрведическое трио для силы мозга: как Брами, Готу Кола и Ашваганда улучшают работу вашего ума

Аюрведическое трио для силы мозга: как Брами, Готу Кола и Ашваганда улучшают работу вашего ума

Брами, Готу Кола и Ашваганду часто называют аюрведическим трио для силы мозга, потому что они работают вместе, поддерживая память, концентрацию, устойчивость к стрессу и общее здоровье нервной системы. Каждая из…
Просыпаетесь по ночам в туалет? Предупреждающие сигналы ДГПЖ, которые посылает ваша простата: симптомы ДГПЖ и натуральные решения

Просыпаетесь по ночам в туалет? Предупреждающие сигналы ДГПЖ, которые посылает ваша простата: симптомы ДГПЖ и натуральные решения

Если вы мужчина старше 40 лет и вы постоянно просыпаетесь ночью, чтобы пописать, ваша простата, возможно, пытается вам что-то сказать. Никтурия, или ночное мочеиспускание, является одним из наиболее распространённых ранних…